今天早晨又打了四十分钟网球，酣畅淋漓，浑身有劲。六年之前在我孤苦绝望之时，通过跑步增强行动力，通过日更写作疏解情绪，最终获得了情绪自由，实现了第...

今天买的网球练习拍到了。我带着儿子在小操场练习了1.5小时，酣畅淋漓。从年前到现在已经有两个月没有运动了，春节顿顿吃大餐又长了不少肉。所以今天练...

《情绪自由之后有什么表现》 今天是我写作日更的第2175天，还差15天就整整六年了。写作日更这六年之中，是我生命中最勤奋的六年，是人格质变的六年...

在我的生命经验中，一直都会有一个神话帮样适时出现，来告诉我该往哪个方向前进，或是大过年问题发生、机会出现时，我该如何应对。——约瑟夫·坎贝尔 再...

今年春节去了丈人家过年，每天上午带着媳妇去附近转转，下午跟姑姑家聊天，晚上跟丈人、叔叔、姑姑聚餐，平静而快乐。去丈人家过年有两个收获： 第一个，...

梦见许志江了，他和一个女生在一起直播卖课。小姑娘搞的不露脸直播，一开始在线人数有几个人，慢慢的许吹的越来越厉害，饥饿营销法，在线人数多了起来，同...

今年春节回老家，父亲破天荒的没有骂骂咧咧，也许给母亲的教育有关，也许跟妹妹的教育有关，毕竟我给妹妹传递了我不愿意回老家的原因，听到父亲的妈妈了解...

最近不管是湖南之行还是无锡之行，大家对我的反馈都是留了一头长发，艺术家。我不知道长一点的头发和艺术家之间有什么特别的联系，但我的头发长起来，一个...

进入2026年春节，一年之计在于春嘛，在正月初一这一天吃过早饭，我带着媳妇和儿子去逛了附近的小城张家港，女儿在家里睡觉。入乡随俗，活在当下，既来...