北京市委纪委在9月21日下午发布了《“健康北京2030”规划纲要》，提出了今后十几年健康北京建设的总体战略和总目标，规划了未来北京市的健康蓝图。 到2030年，北京主要健康指...
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2030年北京人平均寿命接近82岁，但是超过70%的死于这类病
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医生来不及嘱咐你的30条忠告，现在知道不算晚！世卫组织最新报告指出，每年超300万中国人“过早”死亡，即在70岁之前死于心脏病、脑卒中、癌症和糖尿病等非传染性疾病。数字触目惊心，事实上，一些简单的习惯与健康密切相关。10...
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尿酸高得痛不欲生，除了戒口你还应懂这些近日和朋友小钟在某饭馆小聚，久未见面，而且天气炎热，正想着叫上瓶啤酒给小钟降降暑气，但是岂料往日千杯不醉的小钟竟然“叫停”！原来他查出自己有尿酸高的症状，今年4月的时候第一次...
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10个体寒9个胖！解救的巧方在这里
导语 体寒容易发胖吗？答案是肯定的，体寒会让人发胖的。要让自己瘦下来，那么在平时就要注意把身体中存在的寒气排出体外，这样才会有助于你们减肥，并且还能够更好的维护自己的健康。 ...
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NSCA-CPT美国国家体能协会<br><br>CY训练技术体系认证<br><br>北京健美协会认证<br><br>IFBB国际运动营养师认证<br><br>美国PCC进阶式徒手教练认证<br><br>红十字救护员<br><br>美国心脏协会AHA-CPR&AED<br><br>我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。如需转载请访问如需转载请访问<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Frightknights.com%2Fpub%2Fpub_author%3FgreatAuthor%3DHFBI%26type%3D0" target="_blank">http://rightknights.com/pub/pub_author?greatAuthor=HFBI&type=0</a>获得合法授权获得合法授权。<br><br>👇更多内容见下方
