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事实证明不能做的事情千万不能做，这两天连续两天熬夜，导致早上精神不济打乱了正常的生活计划。从今天开始不能再做这种损耗身体是干扰计划的事情了
这两天一直被工作搞得心烦意乱，自己真的很想凭着自己的情绪，与他对抗，跟他反击一下。但转眼一想，自己又没有这个资本，只能委屈求全，所以，心里一直不甘心，一直郁闷，一直内耗。 与...
最近的工作被他逼得这么紧，心里真的是有点不愉快。今天，偶然听说，他以后要管我们，那我觉得我要倒霉了。 上次与他沟通后，发现他对我很有成见，以后我工作做的再好，他也不会给什么好...
看着他们彼此的亲密，彼此的和谐，我为什么就那么不平呢？为什么要在意这个呢？这是别人自己的看法，我只要做好我自己就可以了。 我不能改变别人的看法，那我就要改变我自己，后续，我一...
因为一次反击，我又后悔了。感觉自己嘴巴比脑子要快，这样反击会罪人了。当时，又实在是气不过，心里有太多气，不反击，觉得自己太懦弱了。 我这种性格，我自己都觉得很内耗，要做就做到...
经常去看衣服穿搭视频，个个老师都讲的比较好，这个对我是一大享受的事情，越学习越发现自己以前的衣服配不上现在的我了。怎么办呢？口袋里面钞票越来越少了，想买的衣服却越来越多了。 ...
一直想继续把这个简书更新下去，一直没有行动，感觉自己的时间总是不够用。其实，时间就像海绵的水，挤挤就有了，所以今天早上起来.第一件事就是日更，从现在开始.把时间挤一挤，把这件...
天气时冷时热，温差太大，导致我有点流鼻涕，貌似感冒了，有点难受。今天下午，觉得很无聊，晚上的时候，为了消除无聊，就在那里一直看手机，手机上好像也没有什么值得看的东西，但是一刷...
自从说要每天更新说说或反思，但实际上每天的时间很紧张，每次到11:00了，又不想熬夜，想让自己保持一个年轻的状态，就不再花时间写东西了，我更不希望每天的日更就是为了完成任务，...
从去年11月份开始到现在，感觉自己一直荒芜，有时总感觉自己有很多话要说，有很多事要做，但一直没有付诸行动。 本周开工了，今天终于付诸行动了，昨天给自己列了一个2024年的小f...
郁闷的原因，终于想明白了，是因为感觉我自己没有被重视。 有时候，希望自己能够被重视，但是，没有达到自己预期的，所以很失落很失望，反观有的人，好像什么都没做，就能得到很多人的宠...
2024年早就开始了，可是我还在2023年里面徘徊，说给自己定一个计划，每天写一篇日记文章，反思每天的行为和心理.可是到晚上的时候，时间默默的溜走了，导致每天的这个行动都没有...
学习结束了，想来想去，我还是喜欢跟杨琪老师学习养生和学习瑜伽，希望自己变美变瘦变健康，而且变得更有钱。
最近怎么看很多事情都看的不顺眼，总想发火，总想说服他们，教训他们。 是不是对他们的期待太高了.如果发现他们不如我的期待的做法以及想法，我就觉得很失望.甚至感觉他们就像三岁小孩...
一直在提升心理年龄，一直在用家庭教育的很多方法来说服自己，但是对于这件事情，我怎么一直在耿耿于怀，感觉好像天塌下来一样，怎么会这样呢？我怎么变得这么矫情呢？ 接受现实，接受你...
不知道自己在别扭什么，老是自己在生闷气。但是我也没有权利要求别人一定对你同等对待呀，也许我哪个地方做的不对？也许他自己没有意识到这些问题，会给你造成不小的伤害? 我在纠结什么...
我不知道我在期待什么，期待着别人对你有什么回报吗？不要作傻白甜了，别人稍稍对你好一点，你就对人家尽心尽力，掏心掏肺。 看到他对别人稍微好一点，礼貌一点，我心里就有点失落，不爽...
气死了，气死了，但是又不知道怎么表达自己的生气。因为没有人要求老板一定要请我吃饭啊。 但是，昨天我们两个人在的时候，他就请我们吃饭。今天我一个人在的时候，他就不请啦，就这事件...
我身高155cm,体重有50+kg. 按照基本体重来说，我属于肥胖的那一种。每次看到别人说减肥的时候呢,我也要嚷嚷我也要减肥。但是，我从来也是嘴巴讲讲，没有实际行动 。直到今...
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