你给简书找bug，简书给你送好礼。即日起，参与简书公测就有机会获得简书提供的精美周边！ 一、更新说明 1.1 付费内容的创作 如何拥有发布付费文章的权限： 当下，我们的付费创...
发简信
IP属地：福建
-
给简书找BUG赢好礼18.01.22-简书Android 3.3.0 公测「简书付费内容隆重上线，欢迎体验」 -
-
年龄未老，筋骨先衰，你筋缩了么？
《手机正在毁掉这代人》，每次看到网上，这样的文章时，都很感慨。 手机叫车、叫外卖服务，手机远程遥控汽车或家用电器，就连交个电费或煤气费都离不开手机，它貌似是我们家庭成员当中最...
-
我为什么不再劝你们去运动了题记：我特别希望我身边的朋友都能成为健身爱好者，因为健身不仅能给你带来健康，而且会让你更加快乐，富足，会让你重新找到你的人生方向。当你在健身的路上一点点进步的时候，你会成为一...
-
胖妞瑜伽记4――放不下腿儿束角式放不平小腿，屁股还会痛，应该是很多人的苦恼，尤其是像我这种没生好又常年不运动的人。 如果你也有束角式下不去腿的问题，不用硬掰硬压，反过来，多拉伸一下臀部的肌肉也许会更好...
-
-
三步制作雨伞花束，成功GET新技能有没有发愁生日不知送什么好？是否不满过礼物太普通不够特别？你有多久没有手工制作过一件 礼物？今天，我们一起来学习花艺吧！ 用花艺来修身养性，装扮生活，也装扮她的心田~ 今天小...
-
-
很欣赏你有不断学习的心~
给你几点建议，希望对你有用
1.可以利用休息时间给自己充电，上短期教练班，获得更高级别证书。
2.开设自己专属的瑜伽特色课程，培养喜欢自己的瑜伽学员，让自己在瑜伽馆成为不可取代的瑜伽老师（这样可以提高自己的工作满意度，也可以因此相应地申请改善自己待遇）。
3.保持一颗积极的心，如果没有打算换工作的话，就快乐的工作吧！
加油！你会更好
做全职瑜伽老师一个月的感受, 酸甜苦辣尽~
做自己喜欢做的事是需要勇气的，比如开个瑜伽馆或者是做个全职的瑜伽老师，干了一个月的瑜伽老师，整个人都感觉憔悴了很多。 全职瑜伽老师要早点去值班，9点去打扫卫生，拖地，准备茶水...
-
心疼你，不知道你家馆主怎么舍得让你做那么多，我家瑜伽的所有门店前台，煮饭阿姨。瑜伽老师都有各自分工的~你也可以适当给老板提下建议，不忘初心，祝好
做全职瑜伽老师一个月的感受, 酸甜苦辣尽~
做自己喜欢做的事是需要勇气的，比如开个瑜伽馆或者是做个全职的瑜伽老师，干了一个月的瑜伽老师，整个人都感觉憔悴了很多。 全职瑜伽老师要早点去值班，9点去打扫卫生，拖地，准备茶水...
-
孕期必看：姿势做得对，宝宝不受罪
今天的干货 献给一个女人最神圣的时期： 孕期。 由 我家瑜伽正处于 孕期的 资深瑜伽老师 静静老师 给各位准妈妈们带来站立，坐下，仰卧，捡物的孕期正确姿势示范，帮助大家轻松度...
-
看到了你对运动和舞蹈的喜爱哦~并不强求想要达到某种境界，而是享受沉醉其中，放松心情，身体更加健康，体态更加自信的自己。加油~
不运动会死之瑜伽和肚皮舞
瑜伽 我练瑜伽的历史不短了，也有接近十年了。虽说正经好好练也就是今年的事情，但是之前的底子还是多多少少打了一些，仔细想来，帮助还是有的。 刚开始练是在大学期间，同寝室的室友邀...
-
胖妞瑜伽记2――腿长胳膊短前屈各种够不到脚丫子的时候，总会怀疑自己长得有问题 我是怀疑我胳膊太短，有的朋友怀疑自己腿太长，练练才知道，其实是自己身体后侧肌肉太僵硬啦！ 友情提示――前屈时注意腰椎的压力...
-
认识很到位哦！图也很生动呢~加油 期待更多作品哦！
胖妞瑜伽记2――腿长胳膊短
前屈各种够不到脚丫子的时候，总会怀疑自己长得有问题 我是怀疑我胳膊太短，有的朋友怀疑自己腿太长，练练才知道，其实是自己身体后侧肌肉太僵硬啦！ 友情提示――前屈时注意腰椎的压力...
-
不会写代码的广告投手不是好的瑜伽老师。
