正确的去做拉伸运动的话能增加柔韧性,而且能减少骨膜的连接组织的病变,减少受伤的危险。这里有能矫正你的姿势和重新塑造身型的多种方法。如果已经负伤就不推荐做拉伸运动了,这个时候会...

正确的去做拉伸运动的话能增加柔韧性,而且能减少骨膜的连接组织的病变,减少受伤的危险。这里有能矫正你的姿势和重新塑造身型的多种方法。如果已经负伤就不推荐做拉伸运动了,这个时候会...
可能是昨晚金像奖的最大大冷门。 影后候选人里有杨千嬅、张艾嘉、汤唯,和之前最被看好的林嘉欣。 结果最终捧起奖杯的,是一个大多数人没听过的名字—— 春夏 她自己在听到名字的那一...
说到我的心坎里去了。
减肥成功的人才不会告诉你的这些事儿我想减肥,我该怎么办? 大多数人在减肥前都会问这样的问题,紧接着就会着手做功课。贴吧、微博、豆瓣、知乎的减肥贴翻了一遍又一遍:我是怎样从135斤瘦到105斤的、三个月我瘦了二...
我想减肥,我该怎么办? 大多数人在减肥前都会问这样的问题,紧接着就会着手做功课。贴吧、微博、豆瓣、知乎的减肥贴翻了一遍又一遍:我是怎样从135斤瘦到105斤的、三个月我瘦了二...
在找我咨询的案例里,我发现很多人都不知道如何在面试里进行自我介绍。常见的有两种情况,一是完全无话可说,二是像背稿一样重复自己的简历(中枪了吗?)前者只会创造一个对你不利的非常...
承认吧,那些懂得恰到好处的沉默而且说话令人如沐春风的人,往往更受欢迎。 1 今天在微信群聊天的时候,一位朋友说起他在某大学读书。 另一位朋友则回复道:你这大学我去过,听说那里...
很长一段时间以来,人们都把“解放天性”这句话挂在嘴边。我们崇尚自由、渴望解放,总觉得自己是在牢笼中关了经年的烈鸟,想要找到一片天空任凭自己翱翔。 所以生活中,经常能听到这样一...
昨天在微博头条文章发《让生命美丽绽放》,读杨澜的《世界很大,幸好有你》的书评,作为杨澜的脑残粉,我喜欢她的优雅、卓越和开创性,在中国乃至世界,作为精英女性杨澜是不可忽视的存在...
闹市中找不到净土。喧闹中,我试着更凑近她们一些,却发现,她们的快乐,都能与我无关。
也不知从什么时候开始,女人们都喜欢“有故事”的男人。 这是个老话题了,无需费劲详谈。只不过从多年前我就一直在琢磨这件事:有故事的男人到底哪儿好呢? 成熟从容有阅历有情趣懂女人...
电影情节中,主人公通过一次意外而穿越到过去,遇到自己,从而跟身边的人发生一段奇遇的题材并不少见,并且很卖座。比如《重返十七岁》、《重返二十岁》,就像一场梦,似真似假,如梦如幻...
很多人包括一些企业家,和市场营销人员都认为学习编程对一个人走向成功十分有帮助。在过去的一年里,我一直在学习编程。它有助我成为一个更好的创业者,我甚至可以提供一些帮助,当我的团...
除了在网上兼职写作,我是有主业的。 我的主业是任职一家私企做人力资源管理人员,俗称HR。从大学毕业起做这一行,已经十年了。 人力资源从业者经常被称为管人事的。也经常被人调侃为...