我曾经看过一句话:能够控制清晨的人,他的生活一般不会太差。每天早起两个小时,一年就多了730个小时。相当于你比别人多了一个月的时间。 ①好的作息规律。 每天早上4点50起...
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我曾经看过一句话:能够控制清晨的人,他的生活一般不会太差。每天早起两个小时,一年就多了730个小时。相当于你比别人多了一个月的时间。 ①好的作息规律。 每天早上4点50起...
标题向带给我诸多启发的@涂俊杰致敬 最开始是因为看到杰哥写的个人大数据:涂俊杰2017年的8760小时[https://www.jianshu.com/p/1471daa94...