早晨出门慢跑6公里，有点累，基本1公里就走一走，感觉良好。 午饭后，继续做几个手工面包，用时2小时。第二次做，面皮发酵有小进步，还依...

每天自然醒的日子就是美好的。慢慢吃了早餐，拖了地，和家人一起逛了市场，剩下的时间似乎没了兴趣。 直到午后感觉碌碌无为，4点多起身练习...

奔波的一周，周五一大早再次折腾回郊区家，陪弟带娃和看医生。 由于自己的机智，提议弟临时加号，顺利提前一周看完医生的号，预计下周可入院...

咖啡厅满座，就近走入了大学校园湖边的一条林荫路，有学生在写生，遇见三块大石头并排挨着，坐下来，打开电脑，开始书写。 旁边有老人家在唠...

今天下午状态极差，性子急且有点慌。 估摸是带着小朋友的缘故，2岁多的小男孩调皮有余，不出门，盯着电子产品，我多说无用，没了耐性。明白...

晚饭过后，胃若隐若现疼起来，老毛病又犯了。 陪着大侄子出门溜达一圈，他跑很快，我只能慢慢走着，不舒服的感觉明显着。 今天回弟弟...

喜欢的周一又开始了，周而复始，仓而不惶！ 熟悉的咖啡厅，抿几口新口味拿铁，微苦、无糖、有红茶茶底，内心暂无支点。 早上约了猎头...

不经意看到一发小的朋友圈，浅聊知悉她成功从粤西地区考到深圳教书，带着孩子移居深圳。非常佩服同时又羡慕她这种为确定目标而努力并且实现的优秀形...

非常慢的速度跑了7公里，身轻满足。 中午出门喝午茶，广式茶点店过了正午依然人头涌动，不缺生意做，甚是欣慰。这代表了广州人哪怕压力再大...