周末两天，从周五下班到现在100%都是自己度过。 不同以往的是，这个周末我没有焦虑，没有所谓的“自由之苦”，我感觉喜悦快乐充实忙碌，偶尔有那么一点点的小烦躁。 那么来看看我这...
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IP属地：北京
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一切逐渐变得有序之一个人的周末时光
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度过了平静喜悦的一天周末第一天，完全属于自己的一整天。 睡完懒觉起来，去社区医院做了针灸、推拿、艾灸。做完不紧不慢溜达着，在小区里走走停停 ，和八九十岁的奶奶们一起坐在小区楼前的海棠树下，她们聊...
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AI是否已成为你工作中必不可少的一部分
我是做战略工作的。 AI对我的工作来说，除提高效率外，还提高质量、提供启发。 目前整体的感受是确实带给我的帮助和益处，没太觉得焦虑。工作之余我也挺有兴趣对AI探索，看看它能给...
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香巴维大手印Day4练习感悟
1猫伸展膝盖可以碰到额头，还是比较吃力，比昨天轻松些 2suka Kriya有流泪，最近几次做都是右半边比左半边呼吸更通畅 3AUM和颤动呼吸感受到随着声波，能量顺着小臂和手...
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高敏感人的职场内耗日常｜直属领导指使安排我的狗血日常
【事件】早上8:30上班后跟直属领导发生如下对话。 9点左右直属领导跟我说“XXX请假了，一会儿9:30开例会你把会议纪要写一下” 我：WTF？？？她请病假就需要由我来写会议...
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香巴维大手印day3练习感悟
Day3练习感悟： 1️⃣app终于设置好了，发现40分钟引导版的练习效果明显比自己练要好，祈请开始祈请结束，非常完整，以后打算早上自己练晚上下班跟练 2️⃣猫伸展膝盖可以碰...