培养正向思维 陶行知先生说：“大雨过后，有两种人：一种人抬头看天，看到的是蔚蓝与美丽；一种人低头看地，看到的是淤泥与绝望。” 人生旅途上，没有谁...

劳动教育的力量 我的书里也写过另外一个男孩子，来自台山的罗早亮。 我去他们家的时候，他妈妈反复跟我强调一句话，孩子必须学会做饭。他儿子在高三的时...

用新的心做旧事 禅宗讲“担水砍柴，无非妙道”。 修行者所做的虽是日常琐事，却因保持正念与觉知，将这一切转化为通往智慧的修炼。 生活即是禅堂。 上...

永远不要放大自己的恐惧小时候，看过一个印度的医学实验。一个男人被判了死刑，在执行的时候，医生蒙上了他的眼睛。一边浅浅地割破他的手腕，一边给水袋扎...

事已至此，抱怨不如改变 很认可作家张笑恒的一句话：牢骚的背后，多半是低劣与无能。越是喜欢抱怨的人，大多事就会越不顺。生活中，做事稍不遂愿就焦虑、...

随喜赞叹 佛教里有一种修行方式，叫随喜赞叹。可以理解为，见他人之欢喜，而心生欢喜。心，是福报的根源。修一颗随喜赞叹的心，是我们这一辈子最好的修行...

白岩松说过一句话： “我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”很多生性敏感的人，常常会因为别人的...

语言塑造思维 语言中的许多词本身就是模糊的。比如，“绝了！”是赞叹还是讽刺？“无语”是无奈、愤怒，还是懒得解释？我们总说一个人“氛围感”拉满，可...

电影《冈仁波齐》的片尾词写到：这个世界上没有什么生活方式是完全正确的。释迦牟尼佛圆寂的时候，500阿罗汉没有一个流眼泪，只有阿难在哭。释迦牟尼佛...