为了健康，为了做个自由且有尊严的人，戒烟。 （1）24小时：心率、血压开始下降，焦虑感明显。此时间内尼古丁水平下降，一氧化碳。 （2）48小时：口渴、睡眠中断，出现易怒、心烦...
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戒烟第九天：戒断反应
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戒烟第七天：关键是心理依赖
为了健康，为了做个自由且有尊严的人，戒烟。 戒烟的本质是解除烟草依赖，包括生理依赖和心理依赖。 成功戒烟需要克服尼古丁成瘾的同时，打破由情绪调节、社交习惯、行为模式等形成的心...
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留学生用5美元买下一栋楼？朱德：这是美帝的经济掠夺，退回去！
1924年，德国哥廷根城一起奇怪的经济纠纷传遍了全城，一个中国留学生竟然用仅仅五美元就买下了一栋面积不小的楼房，后来房主去法院起诉，要求从留学生手里赎回自己的房子。 哥廷根城...
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戒烟第六天：辛巴退网的直接原因
为了健康，为了做个自由且有尊严的人，戒烟。 前两天看到辛巴退网的新闻。 其实，我对他退网没啥感觉。没买过他的东西，也不是粉丝。据说他退过好几次网了。 不过让我震惊的是，听一个...
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风大夜无露，阴天夜无霜
“风大夜无露，阴天夜无霜”，意思是说当风太大的时候，夜间是没有露水的；在阴天的夜晚是很难形成霜的。 出现露水必须满足两个条件:低温和湿气。只有在昼夜温差大、且夜晚气温比白天更...
