每一次不理性的消费都是对重要目标的提前透支，从而让这些事一再往后拖，无法实现。而每一次重要目标的达成，都是对人生进行的一笔新投资。 生活里...

今天的心情就像一团乱麻，难以用言语清晰表述。最近经手的几个个案虽有好评和认可，可现实却是极低的复购率，这让我陷入了深深的自我怀疑。 失...

父子关系的发展会跨越某些特定的发展里程碑— 从婴儿期到学步期，从童年期到青春期，从成年早期到中年期，父子之间的互动会经历一些严峻的考验。一方会全...

德国社会学家马克斯.韦伯有一句名言：“人类是悬挂在自己编织的意义之网上的动物，奢侈品就是这样一整套的意义之网，大多数人都是自投罗网。” ...

哈佛大学儿童发展中心（2020）的脑成像研究表明，6-12岁儿童经历负面情绪时，前额叶皮层的神经突触会以每秒700次的速率生长。这一过程如同...

1、生活不要高配，要尽量低配、减配、适配； 2、坚持减肥减重，将运动锻炼变成一种习惯去养成； 3、坚持低物欲，低消耗，随遇而安，不过分执着于事，...

1、决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。 人之所以不幸是因为自己亲手选择了不幸，而不是生来就不幸。 为了逃避成为自己这个目...

1. 生理需求：人类最基本、最强烈的需求，对维持生命和身体基本机能的需求。当这些需求得不到满足时，人类的生命将受到威胁，其他需求也就变得不再重要...

你真棒！” “再这样我就生气了！” ——这些熟悉的对话，几乎是每个家庭的日常。 然而，心理学研究发现，无论是表扬还是批评，本质上都是一种 “自上...