今天来为大家揭晓一下【减肥的迷思】 迷思一：减肥=减体重吗？ 你的答案是什么？ 来看两张图: 图一: 身高、体重、BMI一样的男生，身材竟然天差地别? 图二: 左边有马甲线的...
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减肥迷思一: 减肥=减重吗？ -
【你为什么不愿意输出？】
最近加入21天训练营，就是要倒逼自己改变，今天头脑又动了“今天太忙了，情有可原，先不用输出了，明天再说“的念头，当我觉察到时，逼自己必须要写了复盘才能睡觉。所以，一个...
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如果可以不用再捐助【大病轻松筹】……我最近在进行【 2018，减少轻松筹 】计划，开心的是，我找到了解决方案，我想，你也能帮上忙，因为你也是那么热心，非常照顾身边朋友的人。我想花一分钟跟你讲下这个计划，也期待你...
