1、控糖，糖分是爆痘、长皱纹，变黑最主要的罪魁祸首，很多明星为了保持冻龄都是戒米饭的，因为米饭是高GI食物（表示升糖指数高的食物），当然我们普通人不用那么狠，在不影响身体日常...
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有什么可以让你变美的好习惯？
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那些自律到极致的人，到底是如何做到的？前一段时间参加同学聚会，我被其中一位同学惊到了，当时差点没有认出他来。记得当时上学的时候，我这位同学又黑又胖，也不会打扮自己，走在人群中你不会发现的那种，现在活脱脱地变成了一...
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大一到大四，不知道这些你真的会很吃亏在大学这条路上，看完文章，希望你能有所收获，人生路还长，不必太慌张。这12条建议，没有绝对的顺序，重要的是，大学四年，你要有自己的想法，要有自己对待生活的态度。 1.迷茫怎么...
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潘粤明：一耳光过去，多年闻不得女人香
文/麦大人 等了很久的《怒晴湘西》终于开播，朋友圈再次刷屏。 这部网剧很燃，首播六集，豆瓣8.4分，系列最高。 光看主创阵容就很亮眼，潘粤明、辛芷蕾的实力，没有理由不期待。 ...
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后悔买kindle吗？去年双十一入手的kindle……蒙灰一周年答题。后悔！相信大家买kindle都是为了促进自己多阅读，但在这里我真的建议你需要结合阅读场景来看是否有必要购入。 男朋友说：“你一...
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我花了30年时间才弄明白，这几个可以摆脱平庸的方法？文/麦大人 01 去年自媒体写作以来，愈发觉得阅读的重要性，不论是碎片化时间还是一整块时间，我都尽量好好利用起来。 我们不是每个人都可以像彭小六这样的大咖一样，一年完成200...
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2019年所有证书考试时间整理（思维导图版）2019年，准备好迎接新的挑战了吗？每年都有大批的人考各种职业证书来提升自己的价值，让自己的含金量更高一点儿。本文用思维导图，为你详细描绘本年度各项重要考证日期，看着日子着手...
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如何高质量地走完大学四年
我用大学四年明白的7个道理,如何不虚度大学时光 很多刚进大学的人都会问：大学该怎样过才充实？ 每年开学时都有很多学弟学妹问我各种各样的“大学攻略”。但是最后都过起了晚上放不...
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2020考研必看！有了考研时间轴，复习容易多了！
19考研初试已经过去了些日子，对于学长学姐传过来的考研接力棒，大部分20考研er还在纠结于，该不该这么早就接过去？处于考研的试探边缘…… 但要知道，考研备考宜早不宜迟，你感觉...
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《大四学姐有些心里话要说》回顾我的大学，我是一个不及格的人。 没有谈一场难忘的恋爱，没有泡在图书馆看书，没有进学生会，没有奖学金，没有双学位，反而高数还没及格。 浑浑噩噩，坠入深渊之中，当我清醒的时候...
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学习日语中最忌讳的就是急于求成
学习日语最忌讳的就是急于求成，一口吃成一个胖子 想学习外语的人有很多，只说不做、站在门口观望徘徊的人也很多。你缺的从来都不是学习方法和条件，而是一点点决心和坚持~其实只要你行...
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