今日复盘，做该做的而非想做的，少刷手机抖音，少吃饭待着饥饿感入睡
发简信
IP属地：山东
-
每日一省
美好的一天从写每日一省开始！ 今天想减肥的想法无比强烈，上午9点左右吃了两个火烧，下午3点左右吃了个馒头，晚上没吃，饿了喝水，都说要带着饥饿感入睡，我确实有点饿，但更多的是心...
-
-
每日一省
美好的一天从记录生活开始！ 复盘三个，第一刷手机可以消磨时间，也会浪费时间。第二还是要提高自己的语言表达能力，让自己在体验中成长。第三还是得控制饮食，适当减少吃饭次数，少吃！
-
每日一省
美好的一天从写每日一省开始！今天是国庆节第一天，上班！早上三个感谢，感谢自己7点起床，感谢自己读书半小时，感谢自己拍视频一个。 凌晨一点钟复盘，心态一定要稳，遇到问题解决问题...
-
每日一省
美好的一天从写每日一省开始！ 感谢今天的自己，比昨天更快乐！感谢自己明天轻断食坚持坚持！感谢一路走来，无论经历酸甜苦辣咸，都能不放弃。 今日总结，不是饿了才吃，而是不饿不吃…
-
-
现在不想别的，只想隐藏在茫茫人海中，做自己想做的感兴趣的事情，如此而已
-
首开会员，免费赠送铜牌会员，请点击<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=178d57dc" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=178d57dc</a>
-
欣然邀请你首开会员<br><a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=b7f5d5d8" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=b7f5d5d8</a><br><br>
-
以文倾述衷肠，一笔行于人间！
-
一个喜欢文字的人，微公号同名，欢迎喜欢文字的人互关！
-
每日一省
2025年9月20号，提笔写下我这段时间的感悟！首先从自己的自律说起，吃饱了就想着下次一定要减肥，下次不吃了，有句话说的好，减肥的人从来不喊口号，直接狠狠的减，狠狠的瘦，惊艳...
-
每日一省
美好的一天从写每日一省开始！第一天去学习育儿师，那什么是育儿师呢，就是照顾0-3岁的宝宝生活起居，早期教育，辅助宝妈把宝宝照顾好。 首先讲了抚触操，抚触操儿歌，主被动操，模仿...
