感谢自己练习瑜伽的时候教练的指导，感谢今天上班的时候自己的转念，给同事交流，感谢自己做定海神针，慢慢的不太那么着急了不去找赵，如果有好消息人家会...

感谢大姐的疏导，感谢……

今天听到那个朋友说的事，当时焦虑，灾难化思维，后来安静了下来，给舅舅打个电话，立刻马上自己变成了定海神针，有了确定，希望结局是我们两个一起去，感...

今天给心机女对班，有点不开心，没办法，在还没有离开这个部门以前，只能给她共处

今天从姥姥家回来，感觉更有力量，感谢我亲爱的姥姥在我走的时候摘的橘子，同时回来的路上亲眼目睹晴天到阴天，越来越感觉自己最近的经历都是好事啊，一切...

今天很开心！

今天吃的少，感觉很舒服，可能这就是爽点吧，把屋子整理一下感觉很好。同时坚定信念一定可以的

今天又被影响了。被妈妈的话，妹妹的话，反思，我为啥当时那么愤怒？

每次来妈妈家，心情都有不同程度的波动……