今天回妈妈家，面对妈妈对我和妹妹的比较，我也安静了好多，期待值降低了，同时对于妈妈认可不认可我，自己已经没有那么在意了。也深刻意识到妈妈的不可改...

今天感觉到了温暖，归属感，感谢文聪老师，感谢各位姐姐们，感谢这次排除万难来听课的我自己。

今天来郑州了，给一群姐姐们真开心，原来出去学习的感觉真好啊，能量高的人就是不一样。

今天管住了嘴巴。

今天坚定了信念，选择一个方向，坚定的感觉真好。

明天开始减肥。果然吃的多瘦不了

今天的心态越来越好，面对结果，提前做好两种心理预案 如果顺利调：提醒自己，这份喜悦是加分项，不是人生的终点。新岗位也会有新问题，放平期待，享受当...

今天一个家属，说话满是对抗，不过从他的反应提醒我以后说话得更加谨慎了，一切发生都是好事，这个家属也是假孝顺，通过看监护反应他的孝顺。

今天对于调动有点焦虑了，没有关注过程。