心之力量

今天回妈妈家，面对妈妈对我和妹妹的比较，我也安静了好多，期待值降低了，同时对于妈妈认可不认可我，自己已经没有那么在意了。也深刻意识到妈妈的不可改变。提升自己实力吧。

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今天感觉到了温暖，归属感，感谢文聪老师，感谢各位姐姐们，感谢这次排除万难来听课的我自己。

心之力量

今天来郑州了，给一群姐姐们真开心，原来出去学习的感觉真好啊，能量高的人就是不一样。

心之力量

今天管住了嘴巴。

心之力量

今天坚定了信念，选择一个方向，坚定的感觉真好。

心之力量

明天开始减肥。果然吃的多瘦不了

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今天的心态越来越好，面对结果，提前做好两种心理预案 如果顺利调：提醒自己，这份喜悦是加分项，不是人生的终点。新岗位也会有新问题，放平期待，享受当下就好。 如果这次没能调动：允...

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今天一个家属，说话满是对抗，不过从他的反应提醒我以后说话得更加谨慎了，一切发生都是好事，这个家属也是假孝顺，通过看监护反应他的孝顺。

心之力量

今天对于调动有点焦虑了，没有关注过程。

心之力量

今天吃了好多。好像只有学习的时候晚上不饿。

心之力量

今天运动感觉真好。

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今天吃多了，明天减肥。

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感谢大姐教会我的实事求是，自己又清晰一个点，感谢好朋友的信任，我把领导电话️告诉她了，感谢今天的主动帮助大爷推车，原来做开心的事真开心，感谢晚上老公让我带小宝出来，我的接纳，...

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感谢大姐教会我的实事求是，自己又清晰一个点，感谢好朋友的信任，我把领导电话️告诉她了，感谢今天的主动帮助大爷推车，原来做开心的事真开心，感谢晚上老公让我带小宝出来，我的接纳，...

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今天不纠结了，感谢，努力提升自己。

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今天应该是收获最大的一天，工作上的困惑基本解决，我的焦虑，在不确定中确定向前进。做好可控的事，看到内在小孩和现在的对接。

心之力量

今天陪伴赢第二天，主动打开自己，给高能量老师链接，突然释怀了，晚上瑞华老师这个活动，感谢，镜象，突然看到互动，边界，力量，给高能量老师一起，真好，晚上的饭很好吃。

心之力量

感谢陪伴赢第一天，清晰了夫妻关系的重要，感谢爱莲老师让我聚焦到当下，感谢自己晚上主动跑过去分享，清晰了很多问题，感谢晚上去旁边串门，收获满满。

心之力量

今天很开心，把东西收拾一下，准备明天的路程。