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如果你是程序员，或者有一颗喜欢写程序的心，喜欢分享技术干货、项目经验、程序员日常囧事等等，欢迎投稿《程序员》专题。 专题主编：小彤花园 http://www.jianshu.com/users/4a4eb4feee62/ 【程序员】专题拒稿指北：http://www.jianshu.com/p/7c8b33b5f63b 投稿须知： 1.收录相关技术文章，但不限于技术，也可以是项目经验类的文章和程序员日常。 2.文章內不得有任何推广信息。包括但不限于公众号、微博、微信，更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。你可以将这些推广以及个人信息放在个人主页介绍里。 3.字数极少，段落混乱，大段代码没有放到代码框的文章不收录 4.不相关的内容不收录，请确认文章内容和本专题相关 目前针对优质作者及爱好者，开设了官方程序员微信群，希望加入请发简信给主编小彤花园索取个人微信，主编会将你加入到【程序员】微信群，分享内容，收获知识。添加微信时备注昵称。
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快乐玩技术
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一个喜欢讲故事的人: 记录生活；关注爱的人<br>分享过往经历与感悟；分享美食、音乐与电影......
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【接龙客栈三当家】<br> 【红尘客栈】老板娘<br><a href="https://www.jianshu.com/p/c41a07bf0a13" target="_blank">http://www.jianshu.com/p/c41a07bf0a13</a> 【简书名片】<br>蔷薇花开遍地香，今生缘来简书情。我是蔷薇下的阳光，喜欢阳光的蔷薇。我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动，如需转载前往 <a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Frightknights.com%2Fmaterial%2Fauthor%3Fid%3D5006" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=5006</a> 获取合法授权<br>吾独爱古风，偏爱唯美画面。微信公众号:清酒与暖风。
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我想问问，早起一般几点睡啊？一天的睡眠时间够吗？早起早睡，晚期晚睡如果睡眠时间一定的话也没啥差别吧？怎么就能比别人多活几个小时？
每日早起，是一种生活方式
01 对于我来讲，早起是一件非常简单的事情。 现在，早起已经成为了我的一个习惯，生物钟准时在早上六点多唤醒我，有时候磨蹭磨蹭，最晚，七点也就起来了。 一年365天，除了非常累...
