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    “小满”的魅力

    “小满”的魅力 今日“小满”——遇见了很多短视频里,对于“小满的解读”,却是赋能、滋养之力。 但是作为农历的重要节气之一——更多时候,它可能预示着农作物开始充穗,它们的颗粒日...

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    “走出全能幻觉”的赋予

    “走出全能幻觉”的赋予 心理学家分享了一个故事——“故事里的姑娘”俨然已是一个妙人儿! 工作中,可以搞定难搞的客户。面对同事的倾诉与求助——也总能处理妥帖,赋能彼此! 但是在...

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    当下的意义

    当下的意义 心理学家分享“生命的意义”——从喜欢的一段蔡康永的话,开始——大意是:烤面包的香味,不是靠想象去形容的。 而是当你把面包烤到了相应的火候——面包的香味,自然会冒出...

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    自由的风

    自由的风 只是晒着冬日的暖阳,吹拂微凉的风——却可以感知“自由的味道”。 太阳一暖,便有了“春的觉悟”——似乎小蜜蜂,也急着出来觅食了。 假期第一天的风,似乎也带着松弛与喜悦...

  • 所谓的“生命的双重绞杀”

    所谓的“生命的双重绞杀” 遇见心理学家分享关于“赋能自我”,或者“内耗自我”的文案——他在文案里,提到了一种理念“生命的双重绞杀”… 即:内心被“负能量侵浊的人儿”——TA们...

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    学会闭嘴

    学会闭嘴 遇见萨提亚学者分享关于“课题分离与情绪滋养”的文案——核心,可能就是一句话“学会闭嘴”… 作者在文案里形容了一类人——TA们学习了一些心理学知识,便有了“帮助别人脱...

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    “情绪躯体化症状”的救赎

    “情绪躯体化症状”的救赎 遇见心理学家分享关于“心理学里的中间地带”重要性的论述——他的文案,从一个姑娘的亲身经历说起… 她讲:她的母亲甚是严格,来照顾儿子的生活、学习时,紧...

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    萨提亚的《我选择》

    萨提亚的《我选择》 似乎“我选择”——这样的主题,便是自带着“主动”与“自主向前”的驱动力… 从“萨提亚的这首诗歌里”——可以觉知“萨提亚女士”要表达的是“稍微收回关注的目光...

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    用“心与灵魂”铸就的爱

    用“心与灵魂”铸就的爱 遇见心理学家分享“爱与离别”的话题——故事从一位来访的咨询师要休假三周开始… 这位“习惯了每周与咨询师”见面的来访——却因为这份“稳定的客体的赋予”,...

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    蓝天做底

    蓝天做底 连续刮了两天的东南风——来自海面上的暖湿气流,虽然猛烈,但是迎面撞在脸上,却是惬意与清新的! 还蛮喜欢这样的“风景”——海洋季风,赋予了这两天的魔都,十分透彻的天空...

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    被爱的能力

    被爱的能力 遇见心理学家分享了一种称之为“被爱的能力”——那是内心那份“自给自足”的配得感——它的潜台词,或许是“我虽然不一定完美”,但我却值得拥有美好。值得被爱! 在心理学...

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    风与暖阳的协奏

    风与暖阳的协奏 周末的天气,倒是没有周五下午的热度——一阵一阵的东南风,携带着海面的暖风,滋润着魔都的土地。 初夏时节的阳光,已经十分有了“热度”——但是五至六级的阵风,却刮...

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    被好好爱过的生命

    被好好爱过的生命 遇见心理学家分享“被好好爱过的生命”的议题——我看见了被“好好爱过的生命”,可以滋生出了两种十分重要的品质… 其一是勇气——TA可以勇敢地成长为自己喜欢、渴...

  • 看见了“善良”

    看见了“善良” 长途汽车上,一个五大三粗的汉子,对一对夫妇怀里的婴儿“哭闹不止”表示了不满——甚至要求夫妇俩对由于影响了他的休息,要给出补偿! 男人的举动——引起了车厢里其他...

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    哲学家眼里的人生

    哲学家眼里的人生 遇见一个有趣的短视频——是一位哲学教授谈“人生”。 讲“个人实现”,讲“平凡的意义”,也联系了如今时兴的AI——谈及“机器”越来越多地可以替代身体的劳作——...

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    因为“热爱”

    因为“热爱” 遇见心理学家分享一类人——TA们按部就班地活着,却似乎已经耗尽了所有生命的能量,感受不到自我的愉悦… 心理学家说:TA们的成长,都是被“死能量”在驱使着——在所...

  • “课题分离”的实操

    “课题分离”的实操遇见心理学家分享了一款普遍现象——关心的人,嘟囔了一句“头痛”,自己便觉得有了感同身受的觉知,甚至会急着督促TA去吃药,去休息…哪怕“那个TA”表示缓一缓,...

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    适合所谓的“内向”

    适合所谓的“内向” 心理学家分享了一个自己的故事——他说:自己一直是个习惯孤独的人,但是在大学的那一年,他也尝试去改变… 广泛地社交,每天都有不少电话——他还记住了宿舍楼大爷...

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    金钱在“主体性”上的赋予

    金钱在“主体性”上的赋予 遇见心理学家分享关于“女性获得成长”有了经济独立能力后的赋予… 说得很实在——心理学家形容“当一个女性的经济地位”是依附与“仰视”时… 她的爱情,可...