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所谓“大上海” 早晨的电台里，说:很多脱口秀演员，都热衷来上海，作为自己事业开始的舞台… TA们说:上海的包容，以及源源不断赋予自我的创意，就是生活与身边发生的故事——所以大...

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所谓“大上海” 早晨的电台里，说:很多脱口秀演员，都热衷来上海，作为自己事业开始的舞台… TA们说:上海的包容，以及源源不断赋予自我的创意，就是生活与身边发生的故事——所以大...

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“主动选择”的赋予 夜读时遇见一种说法，觉得它是“赋能的、疗愈的”——它说:“接纳”是主动选择的结果… 虽然只是平实的形容——但如果代入自我的感受。 “我的感受”，甚至是情绪...

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爱自己的理由 夜读时，遇见“萨提亚的《如果你爱我》”——通篇，没有讲“你应该爱我的模样”——而是强调“如果你爱我”，那么请一定先好好“爱自己”… 因为“爱的赋予”——是“爱的...

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看清自己 遇见“萨提亚的《深层的需求》”——说这是一首“疗愈系的诗歌”。不如感受诗歌里的实质——那是“看见自己”的勇气，那是能够“看清自己”的通透性… 人们通过“语言与行为”...

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心理师的自白 遇见讲述“心理师”露易丝-海的故事——她是一位成功的心理医生，一位用文字疗愈了千万读者的知名作家… 只是，这样一位成功的“过来人”——其实没有优越的原生家庭。甚...

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“陪伴”的优势 遇见意公子的视频，本期讲的是“陪伴”，或者不只是陪伴——她通过对“庄子”的解读，说明着一个道理… “好的陪伴”胜过执着的千言万语——可能，“说教”也是源于“爱...

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被误解的“善解人意” 在我的认知里“善解人意”一直是“美丽的品质”它适时地“共情”。使得人与人的关系，多半是和谐，不太会处于“尴尬”，甚至“水火不容”的境地… 只是在社群里“...

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开启自愈力 “生命的强大”，可能超出我们的想象，因为它有“自愈力”！ 遇见一篇介绍好的生活习惯的文案——这些习惯可以帮助“打开”、助力“自愈力”… 首先是“快乐”——开朗、通...

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猫岛的意义 新闻里，遇见上海有了自己的“猫岛”——这座以照料、安放流浪猫为主要功能，兼具“科普”，与“轻休闲”功能的“公益性猫岛”——正试图解决“城市流浪猫”泛滥成灾的困扰。...

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猫岛的意义 新闻里，遇见上海有了自己的“猫岛”——这座以照料、安放流浪猫为主要功能，兼具“科普”，与“轻休闲”功能的“公益性猫岛”——正试图解决“城市流浪猫”泛滥成灾的困扰。...

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最高级的养生 遇见写“情绪”与“养生”的文案——挺受益，拿来分享… 从遇见的文案里，不难发现——最好的“养生”，不是吃多么珍贵的补品，或许也不是每天多少运动量，走了几步路。 ...

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所谓“性感” 夜读时遇见一个“十分性感的故事”——一位在健身房，教“爵士舞”的教练，不仅吸引来众多跟随她练习舞蹈的学员，也吸引了众多舞房外“留恋”她光芒四射的性感的“同性”和...

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所谓“性感” 夜读时遇见一个“十分性感的故事”——一位在健身房，教“爵士舞”的教练，不仅吸引来众多跟随她练习舞蹈的学员，也吸引了众多舞房外“留恋”她光芒四射的性感的“同性”和...

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“重建”的意义 遇见探讨“生命的重建”的文案——记得有一位美国心理学家，写过一本著作，就是这个题目… 或许“生命的重建”——并非是“推倒一切”，否定自我成长的经历，只是看见“...

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秋 秋风阵阵染彩叶 暑气犹存热未消 一路风尘感秋意 好似初秋在身边 一个没有浓浓烈日的周末，骑行时已经可以感知“风里的凉爽”了。 似乎，有这样觉知的日子，就是初秋了——已经九...

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秋 秋风阵阵染彩叶 暑气犹存热未消 一路风尘感秋意 好似初秋在身边 一个没有浓浓烈日的周末，骑行时已经可以感知“风里的凉爽”了。 似乎，有这样觉知的日子，就是初秋了——已经九...

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当我开始真正爱自己 《当我开始真正爱自己》——是著名喜剧大师卓别林先生为自我疗愈时，写的作品… 可以感到哪怕“成功如卓别林”——也是有诸多内耗与困扰正发生… 在一些读物里，遇...

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善良需要牙齿？ 夜读时，洞见的文案——似乎可以感知一点儿作者的“愤怒”——起因是深圳两个“心机女”白嫖了好心人的善良，屡次欺骗好心人的“善意”与“帮助”… 不仅“白坐”网约车...