夏至阳气最旺,但别只顾着防暑! 这时候最容易“外热内寒+心火旺+脾虚湿困”,暑湿还会伤津耗气。 夏至养生三件事:清心火、健脾气、补津防耗 • 心火偏旺易心烦、口干、失眠。 少...
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夏至阳气最旺,但别只顾着防暑! 这时候最容易“外热内寒+心火旺+脾虚湿困”,暑湿还会伤津耗气。 夏至养生三件事:清心火、健脾气、补津防耗 • 心火偏旺易心烦、口干、失眠。 少...
7月里最热的那几天,我们乘火车逃去拉萨避暑。上车后遇到两位小美女,她们在下铺,我俩在上铺。睡上铺一上一下,既要技术,还耗体力。熄灯前,我们就守着车窗看风景。 两位小美女,一个...
本文参与【一柳繁花读书成长伴读营】打卡作业,原创首发,文责自负。 导读 1、基蒂的丈夫沃尔特是个什么性格的人?情人汤森是个什么性格的人? 2、基蒂和汤森的私情被发现后,基蒂的...
最近总听到有人说:大环境不好,经济下行,钱越来越难赚了。 好像很多人都在焦虑,其实,再焦虑也改变不了现状。 别总觉得自己的生活不够好,拥有的太少,缺失的太多。可静下心来好好看...
1931年9月18日深夜,沈阳北郊。 一声爆炸,炸开的不只是铁轨。 800个日本兵,打垮了7000个东北军——几个小时。没有激战,没有僵持,就这么完了。那一夜,东北军的枪,锁...
1. 点评 《满江红·守宁陵》 孤堞悬秋,霜角动、寒星欲坠。 谁信道、貔貅十万,竟摧三尺? 暗弩穿营风裂幕,残烽照血潮吞戟。 问睢阳、旧垒没蒿莱,空苔碣。 旌旄影,今犹昔;辕...
真正的生长,发生在别人看不见的地方。 我们总会格外在意:别人的评价、孩子间的比较、年龄的不安、过往的懊悔… 这些对于我们来说,全是消耗,与其把时间花在这儿,不如向内修心。 人...
不必羡慕别人的旷野,自己的心才是唯一的疆域。 真正的界限,从来不是脚下的大地,而是心底的围墙。 你心力的韧度,决定能扛多大风浪;你意念的宽度,丈量着未来的高度。 别让自我怀疑...