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    【瑜伽界的新宠】经络疏通  改善驼背体态——轮瑜伽

    >>>> 瑜伽轮课程适宜的人群 1、亚健康困扰者:含胸驼背者,如白领上班一族、青少年处在发育期的学生,因长时间的久坐工作和学习,很容易因不良坐姿而导致不适,严重的会影响呼吸系...

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    阿萨纳健康瑜伽馆即将开业

    永宁第一家空中瑜伽馆即将开业了 你期待吗

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    听说健康只是瑜伽的副业,那主业是什么?——《瑜伽之树》

    之前接触瑜伽的一段时间,总会被问到练瑜伽可以减肥吗?练瑜伽可以治疗腰的问题吗?参加一次线上的理论培训时,很多专业的瑜伽教练也会问大师们类似的关于健康的问题。 练习瑜伽时,也会...