凡事最好不要太指望人，大家都各自有难处，实在要指望也不能指望太多，指望太多就容易失望，人生路上，我们都是孤独的行者如人饮水冷暖自知，真正能帮助到你的，永远只有你自己。 --杨...
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喜欢的杨绛先生语录 -
什么是抑郁症，真的看不出来
我的一个朋友，得了重度抑郁症。真的没有想到。 说真的，我一直没有感觉出来。我觉得她挺好的，就是有点愤世嫉俗而已，却不知道，她已经到了重度了。 当时在一起工作，还挺合得来的，还...
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我曾经也是一个中度抑郁症患者，当时医生给我开了药💊，但是我害怕有副作用。决定靠意念自我疗愈，经过了大半年现在完全走出来了，经历之后我发现“抑郁症”就是自己处理不好内在的负面情绪，无法和自己的负面情绪共处，其实也折射出了内心没有力量和抓手。这个自我疗愈的路程等有机会我也想和大家分享我走出抑郁症的全过程，希望能帮助到需要的朋友。
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朝起清粥暮沉酒，粗茶不厌赴白首~
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冬天的平静，春天的多彩；<br>夏天的火热，秋天的丰硕。<br>厚德载物，真诚相待…
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本简书平台旨在与有心和孩子一起成长的家长朋友们分享交流。<br><br>作者<br>清华大学博士<br>具备美国耶鲁大学父母中心学员证书<br>英文名：Anna<br>在英华人妈妈<br>自身职业：<br>结构工程师<br>目前就职于英国<br>曾任职于多家国际著名公司<br>
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四川省作协会员。在写作的云天中飞翔，展翅穿巡，自由自在活的愉悦健康！
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职场励志辣妈，多平台签约原创作者，专注育儿、亲子，亲子阅读践行者，健康育儿倡导者。
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教师，记者，编辑，儿童教育与发展心理学学习与分享者。家有两个男孩，个人微信公众号：宁海的夏天。
