别了别人都是烦人的广告

呵呵，的确不知道怎么用文字表达此时心情。 我想把简书日更坚持下去，一天下来只有晚上有那么一点点时间，可是又不知道写什么， 想要有一个良好的作息时...

今天说说我的碎碎念，无任何人和事。从凌晨6点慢悠悠起床到了黄昏，就弹指间过去了，抓也抓不住。 老公7点就要去上班，起床给冲了碗朱雀汤，听专家说喝...

核心打造 每一次看到瑜伽老师优美柔软力量的体式，都让我很惊叹，自己的身体怎么就这么沉重呢？ 瑜伽要配合呼吸，拉伸，还有就是核心力量的练习。 今天...

善意的谎言 说是善意，我还是有点自欺欺人的解脱，不愿意去承担这个错误。 互联网刚盛行的初期，没有更多的信息源，也是阅读，爱上了QQ空间，初识师兄...

压在心中的那根稻草 看了一下记录，还是两年前写了日更，翻看中就着笔写了下心情。写着写着时间就很快到凌晨。习惯性的也是这个点醒来。 以往在梦中醒来...

1972年我出生了，妈妈说接生婆还没到家我就着地了，我排行老五，本来是排行老六，四姐出生后国家号召计划生育 ，妈妈流产了，后来又有了我，就把我留...

这些天，心情不好 ，劲往那驶都不得劲，无力。 精神的压力导致免疫力下降，咋就感冒了呢！ 说到生活，好听点经济支撑来源，话白了就是围着钱转，日常琐...

自律改变生活 今天是2023年2月11日，现在的体重是128斤，从今天起，我决定减轻体重，终极目标115斤110，那么，我将从以下几点开始做起？...