个人成长教练周育楠

今年10月中下旬，我给自己定了个小目标，每天早上五点半起床跑步，坚持30天。到今天是第40天，写篇文章做个总结。 之前的几年一直断断续续跑步，基本上是送完孩子上学在小区跑大约...

夏如蓝海

2018年就要过完了，这是我坚持跑步的第四年。 一、我为什么要锻炼身体？ 我是从2015年开始跑步的，为什么当时要开始跑步呢？在没有结婚生小孩之前，我是属于那种怎么吃都不会胖...

高小禾

2015年某个十分平常的一天，我突然发现自己的肚子上长出了两条线。 此前，我并不是一个胖子。但在25岁前，我是一个体育考试从来没有及格过的人，只要跑出100米，我就想死。 那...

郑少PPT

想系统学习PPT知识，欢迎订阅【职场PPT速成指南】 注：最近消失了一段时间，正在准备一些内容给大家，多多关注！ 身为职场人士，做PPT是工作中必不可少的任务！ 但是大多数人...