Fit-time弄的一次一个小时的直播,我从中总结了20多个健康吃法小Tips,供自己和大家学习。 主食:蛋白:蔬菜=1:1:2 1.土豆 地瓜 山药 莲藕也是主食 2.每天...
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但有些书,因为读的时候,当下或起伏或微妙的某种心境,恰好碰触到平时不曾察觉的那个点,总觉得非常有共鸣。 那些已经送人,却总是让我时不时想念,觉得很想再读一遍的书,可能才是我心...
文/直树桑 “写在前面” 昨天在自己刚弄的公众号拾书小记(ID:shishuxiaoji)发了第一篇推文,也就是这篇《你也许并不太懂Kindle》,结果刷爆了朋友圈,一天多...
配图吸引来的
只想和你过好这一生 读书笔记Only Being With You For The Whole Life. 能够体会到孤独是一个人意识到自我存在的重要标志。 健康的爱情会让人获得温暖、安全、归属感与满足...
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【Quora】每天坚持一小时做这些事情,会让你的生活在30天后变得更好What can I do an hour a day that will make my life better in 30 days? 每天坚持一小时做这些事情,会让你的...