李某

这是一篇干货里面有一些app推荐并不是广告，而是自己亲身用过后介绍给大家。 我现在不算是壮硕，望健身大佬和体型很棒的人勿喷，还有有些建议若是不太正确可以在评论中告诉我或者直接...

灯火星河

“我就是没有才华，所以才用命拼。我不怕吃苦，就怕学不到东西。”——彭于晏 一、让硬汉折服的肌肉魅力 “哎呦我去。”姜文在摸彭于晏腹肌的时候发出了如此感叹，还上了微博热搜。 姜...

杨青木

一说到健身，大家都不陌生：哼，谁还没点健身经历？ 三天打鱼两天晒网是普通人健身的常态，“国民老公”彭于晏就有点不一样了。 在看下文之前，友情提示一下：请擦干净手机屏幕，我严重...

Sir电影

本周最热，《邪不压正》。 虽然票房不像《药神》，一开档就奔着破纪录，但话题一样爆了。 数据来源：猫眼电影专业版 话题都是啥？ 姜文的才，演员的色。 如果说导演姜文的“才”目前...

赵晓璃

文|赵晓璃 写在前面的话： 最近，有读者向我提出了这么一个问题—— “老师，我想问你个问题，为什么有些人的工作可以做到8年10年都不厌倦？比如我的上司，他18岁就去工厂打工，...

怀左同学

文/怀左同学 01 昨天刷朋友圈时，我又看到了“学会某某技巧，月入十万”的海报，当这样的信息被反复灌输太多次之后，我本能感觉有些无聊。 这类似于将漂亮的女孩比作花朵的人，第一...