高效能慢生活践行第1天 郭芳芳 2021-3-1 高效能慢生活践行第1天 2021年3月1日日郭芳芳晨间检视 成人达己&大道至简 就寝22:00 晨起05:50周一 能“一...
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改变------70天计划（92天）70天计划D5 7天目标： 1.运动：晨跑 2.健康：晚饭不食+冥想 3.学习：阅读半小时 4.目标：定两个目标 ❤今日思考问题 1.接下来怎么做（工作，学习计划） 2.尊重...
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高效能慢生活践行第2天高效能慢生活践行第2天2019-01-31 05:54 2019年1月31日郭敬妘晨间检视 成人达己&大道至简 就寝23:05晨起05:43周四 昨日午休：0min 【第一个...
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高效能慢生活践行第2天高效能慢生活践行第2天 2018年12月23日郭敬妘晨间检视 成人达己&大道至简 就寝22:00 晨起06:04周六 能“一鸣惊人”的人，必定在他“不鸣则己”的时候，不断养...
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高效能慢生活践行第1天
高效能慢生活践行第1天 2018年12月22日郭敬妘晨间检视 成人达己&大道至简 就寝22:00 晨起05:30周六 白天有说有笑，晚上睡个好觉&叫幸福 安排的事能做好，...
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郭敬妘 ·父母是最好的老师。吴的父母应该非常棒。在这个时代，出轨偷吃到处可见，形形色色的男女如此。反倒是这样一个外表一流，内心也如此的人能坚守自己的身心，真的是给很多人一些启示：皮囊不是全部，但灵魂和价值观更重要。
