发简信
IP属地：云南
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写给内向高敏感人群：接纳自我、改善低自尊、提升能量的根本方法（下）在上篇说到我们可以通过调整自我价值的建立基础来提升自尊水平。其实自尊和自我价值感说白了，就是你是不是喜欢你自己，是否能够不管健康还是疾病，贫穷还是富有，恋爱婚姻幸福还是单身狗...
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当你摆正心态，那些你曾以为丢人的事也不过如此大多数人都活在了自己的世界里，不愿意说出那些曾经丢脸的事，大概觉得那是耻辱吧。 我不认同这样的想法。 01 为了写作我去“敲锣打鼓” 我曾多次听小姨说起过她们锣鼓队，那时候就...
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万事从来风过耳，一生只是梦游身
人只有在生病的时候，才会意识并关注自己的身体。 这段时间以来，分别关注到我的心脏、鼻子、手指、颈椎，因为它们都在向我提出抗议，让我意识到他们的存在。 人也只有在生病的时候，才...
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卜算子·相思（最美中药）两地相思苦勿忘百合欢夜来半夏意已浓娘子羞牡丹 青风戏河柳花前续良缘执子与君共白头俯首卿心恋 （注：中药名：两地：即生地、熟地，相思子，苦参，勿忘我，百合，合欢花，夜来香，半夏...
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中医的世界你不懂（2）今天，继续这个话题！不少人都问，中药有消炎的吗？吃了活血的会不会血压高，或吃了会不会拉肚子……我一遍遍的给病人解释，中药和西药不一样，中药不研究什么成份，不分那么细，中药分性...
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真正厉害的人，都会极简生活3年以前，我每顿饭要么有鱼，要么有肉，正所谓无肉不欢，后来，我下了一个决定，要断荤吃素。 3年后的今天，我感觉自己清醒多了，也真正做到了吃素近3年，即使这3年我有6、7次都想...
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江一燕，为什么选择去支教?2019年1月31日，星期四，天气晴 江一燕，有多种身份，比如影视演员、音乐创始人、写作者、摄影爱好者以及山区支教老师。 特别是江一燕不管多忙，每年都会抽出时间去山区支教。 ...
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远嫁八年，我想陪父母过次年
原创：芈九砍柴书院1周前 “ 阅读和写作是一种力量 不限于表达自我 也不止于赚钱养家 ” ——砍柴书院 近日，网上流传了一段很火的视频，视频中的爸爸妈妈因为儿子没有带媳妇...
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叶子姑娘带你挑战「自律」21天，你敢不敢来？我写过2篇关于「自律」的文章： 自律的生活，从跑步开始 我是如何一步一步走向自律的？ 这里边讲述了一个极度颓废堕落迷茫纠结的草根女孩，是怎么通过自己的努力来实现自律的。 可能...
