240 发简信
心心念念_8fc6
IP属地：天津
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    幸福的我～如这只小懒猫

    清晨起床散步，看见一只慵懒的小猫悠哉的躺在地上睡懒觉，果然大树底下好乘凉啊！生命在这一瞬间被治愈…… 近来的生活很平静，不断的在放下，放下欲望，放下纠结，放下焦虑，任时光流淌...

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    5+2轻断食一天瘦了1.6斤

    昨天我真是对自己惊呆了，居然只吃了606大卡！过程并没有我想象的那么恐怖那么煎熬。昨天早上吃了几片蒸胡萝卜➕一个蒸大雁蛋，中午吃了一块乌鸡肉➕蒸胡萝卜片➕蒸土豆半个，晚上喝了...

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    每天精进一点点，然后分享出去

    被最后一条评论触动到了，是啊，虽然自己不是什么大人物，也没有什么特殊的能力，但是可以把自己遇见的难事，通过学习得到解决，然后总结经验分享出去。那不就是减肥吗，越减越肥。我要坚...

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    从自洽到力量，我的骑行梦在发芽

    感恩：吃了一口奶酪，真的好满足啊！想想我是多么幸福啊，如同李哥说的：能在家喝茶看书晒太阳，做自己喜欢的事情，已经超过了 95%的人。以前是生在福中不知福，如今回想起开炸串店时...

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    不然我去骑行看世界吧？

    大脑挺混乱的，听的多学的多了以后发现：怎么说怎么是，怎样都找得到理由证明是对的或者是错的。 有人说人生苦短应该及时行乐，有人说要延迟满足奋发图强。还有人说：说及时行乐那是为了...

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    读《阿房宫赋》有感

    黑格尔曾说，人类唯一能从历史中吸取的教训就是，人类从来都不会从历史中吸取教训。 杜牧的《阿房宫赋》，秦人不暇自哀，而后人哀之；后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也。 字字泣...

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    今日财商触动点

    这个评论说的真是太好了！！难怪自己觉得懂完了还不如不懂。不懂还去找份工作，懂了反而啥也不干了。原来是因为懂后没有付诸行动！没行动是因为恐惧。懒和怕失败。 大多数人追求稳定，然...

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    沉入河底后，剩下的事就是慢慢往上浮了

    今天读书被一句话触动了：“沉入河底后，剩下的事就是慢慢往上浮了。” 看完挺开心哈哈，光剩下浮了，现在有大把的时间可以读书学习，喝茶，晒太阳，运动等等，做自己喜欢的事情，多么的...

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    改变自己的小行动

    昨天在网上无意间得知原来这个花叫天堂鸟，名字好好听。开始叶子开裂和黄边了，今早按照网上说的用剪刀修整一下，焕然一新的感觉，很是赏心悦目呢。 以前总觉得不愿意在方面浪费时间，虽...

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    如何提升自己的能量

    一切都是投影。 身边出现的一切都是自己的投影，如何去检验自己是否保持正念，保持在一个正确的频率上，那就看看身边出现的人和事物，如果都是好的，自己满意的那就对了，反之也是同理。...

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    清晨有感

    一场秋雨一场寒，湿热了那么久经过昨天一下午的中雨洗礼，早上打开窗户，微风清佛在身体，那种感觉真的好久违，好舒服，压抑了许久的心情，也随着一场雨冲走，许是秋天了吧，一切都该过去...

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    你的信念价值百万！

    曾经以为只要想象美好的事物，只要足够想，足够渴望，利用吸引力法则就可以实现。如今才懂得，改变现在的错误信念更重要！是否对现状不满，是什么原因导致了现在的情况？如果我们做的都是...

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    今日触动点～当下的力量

    一，物理进化Vs心理进化 物理进化可以比方说有的人总喜欢用某种行为来让自己放松，比如吸烟，喝酒，旅游，吃东西。 心理进化就是无需外界帮忙消化，可以自我心理消化，某种意义上讲主...

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    内控，零内耗，极致的内观

    真正的修为，其实就是三个关键词，内控，零内耗，极致内观。 第一个内控，就是说对自己以外的人没有任何控制，没有任何改造的要求，给别人自由和允许，跟自己无关的事情，绝不操心和卷入...

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    今日感悟

    1.不说任何坏话，连想都不能想，这无关于道德，是守住好自己的能量状态，因为所有起过的心念都是一股能量，都会留存在潜意识里，正向的念头会助人助己，负向的念头自然会伤人伤己。 2...

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    心心念念_8fc6

    @程正刚 高抬了您，不敢当

    自醒

    不管好的还是不好的，你看到的镜子里，恰恰通通都是你自己，一切都是心的显现，你所厌恶的，恰恰都是你自己的，不在别人身上。 不在没用的问题上耗费时间，做正确有意义的事情，去提高自...

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    心心念念_8fc6
    心的显现

    烦恼多是因为读书太少，解决不了，解决不好可以先搁置，多读书慢慢就通透了。解决一个问题最有效的方法是：使得一个问题不再是一个问题，而不是真的解决它。（拔高自己，我比问题大，那问...

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    自醒

    不管好的还是不好的，你看到的镜子里，恰恰通通都是你自己，一切都是心的显现，你所厌恶的，恰恰都是你自己的，不在别人身上。 不在没用的问题上耗费时间，做正确有意义的事情，去提高自...

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    心心念念_8fc6
    《关键对话》公式

    有感： 对话之前问自己几个问题 1.这次对话我的目标是什么 2.这次对话之后我希望为对方达成的目标是什么 3.这次对话之后我希望为我们俩的关系达成一个什么样的目标 4.为了达...

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