仙儿小丹

成长没有捷径 人生也没有捷径 如果非说有，那只有两个字可以形容这条捷径，那就是“努力”

仙儿小丹

我尝试勇敢，但每次都只是在心里想着如何尝试，没有去做过一次。 我想，明天我要勇敢去做一次！ 就一次！嗯！没那么难！也无须计较后果！只需要去做一下...

仙儿小丹

允许，接纳自己躺平。

仙儿小丹

最近看了近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》一书，并开始在家践行。 把所有的衣服一股脑的扔在客厅的地上，然后每一件经过自己的触摸，挑选，来看是否还有心动的感觉。 最后淘汰掉...

仙儿小丹

珍惜当下，享受当下，感恩生活，享受生活。

仙儿小丹

孩子昨天被住在楼下的邻居小女孩儿拿玩具打了。他们的家庭也没有诚恳的道歉态度。对于没素质的家庭和家长，没必要与其一般见识。远离就可以，不必深交。 但是，也可以用同样没素质的方式...

仙儿小丹

今天儿子放学，被一个家庭很富有的孩子把破坏了玩具。那个小朋友也不是故意的，他可能并不知道这是我儿子的玩具。但是我觉得，一是要让孩子明白以后自己的玩具自己要看管好，二是虽然他不...

仙儿小丹

最近沉迷于做自己想做的自己。

仙儿小丹

今早要出门时，老公刚打开门，听到了楼道里有猫叫，第一反应以为自家的猫跑出去了，老公唤着我家猫咪“芬达”的名字。我快速在屋里搜寻，哦，原来芬达在屋里。 我抱起芬...

仙儿小丹

在经历过那些孤独无助的时刻之后， 觉得是时候放过自己了。 接受接纳自己内在所发生的一切。 看见并体会，任由他发生，任由他高涨，任由他落下，任由他去。 觉查自己的情绪，允许自己...

仙儿小丹

明天孩子就开学了， 五一终于过去了！

仙儿小丹

制造焦虑的年代，一定不要被焦虑。 怎样才能不被焦虑呢？ 慢慢增加自己在专业上的能力，与人沟通的能力，增加自己的肚量和信心。 这个世界每天都在变...

仙儿小丹

今天跟老公讨论孩子上小学的事情， 我想让孩子上私立小学，整体环境更好。 老公说私立我们的经济压力大，没必要，上公立就可以。 讨论无果，不欢而散...

仙儿小丹

人生就是不断修炼的过程 不是跟谁比，是跟昨天的自己比，保持与当下的自己对话。 人生本就是个神奇的赋予，是段旅程。也是一场游戏。 所以，很多时候不需要当真，但面对自己需要认真。

仙儿小丹

情绪体——这个词我不知道什么意思。但今天在我自己身上感知到了。 有情绪的时候，身体一定是最先知道的。 然而长期不关注自己的身体和压抑自己的情绪，就会导致情绪来临时，无法觉察到...

仙儿小丹

“依然记得从你眼中划过的泪坚决如铁，黑暗中有种烈日烧身的错觉，黄昏的地平线，留下一句誓言，爱情就要幻灭” 这几天听到这首歌，想到了前任。流下了眼泪。 心里想过其他的声音：“都...

仙儿小丹

为啥成功的总是别人，而叹气、抑郁的总是你？ 不是你没目标，也不是你调整不合理， 真相只有一个，是你没坚持！ 当然说这个也许太武断，也许目标定的不合适也有关系，成功当然是由很多...

仙儿小丹

今天本来想好好构思一下自己写作的目的，由此想到了目前想做的许多事情。然后列出了一个思维导图，写下自己想做的所有的事情。 列出后，自己也不那么焦虑了。 ...