2026年3月10日，剑桥游泳，张教练，阴天，下午3点20。 早上吃的包子和香肠，昨晚做了一宿的梦，醒了还能回忆一下，但感觉也没有什预示吧。早上不想做饭了，懒得起来，春天没有...
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游泳训练记录八十七（七十八）～节奏/状态不对【31】
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游泳训练记录八十六（七十七）～三划换气【30】
2026年3月9日，剑桥游泳，张教练，下午3点，天气晴。 好不容易晴天了，前一阵还下雨下雪的，感觉比冬天还冷。还是平平淡淡的日子，这样让人很安心。过完惊蛰就感觉节气顺应过来了...
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游泳训练记录八十五（七十六）～转头换气【29】
2026年3月5日，剑桥游泳馆，张教练，小雪。下午2点。 昨晚上后半夜下的雪，今天惊蛰，早上起来一片白雪皑皑的，这冬天都没下这么大的雪，都赶着开春下了。应该是换节气了，现在早...
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游泳记录八十四（七十五）～自由泳直臂【28】
2026年3月4日，剑桥游泳，张教练，天气阴下午2点。 昨天是元宵节，晚上早点关了，之后去公园转了一圈，人很多，和楼下大姐一起去的，她们要卖巧克力花，我也跟着去了，之后人很多...
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游泳训练记录八十三（七十四）～仰泳
2026年3月1日，赛奥游泳，孙教练，天气阴。 早上不知道吃什么就吃的肯德基，好久没吃了，就是配送费有点贵。上午看了物权法，太多了，看着看着就容易睡过去，天还是很阴的，有种睡...
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游泳训练记录八十二（七十三）～恢复训练
2026年2月28日，赛奥游泳，孙教练，下午2点，天气阴。 早上吃的包子和鸡蛋，这几天不是下雨就是阴天的，感觉都没什么太阳，还倒春寒，感觉湿冷湿冷的。今天约了那个姑娘来上游泳...
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游泳训练记录八十一（七十四）～恢复训练【27】
2026年，2月27日，剑桥游泳，张教练，天气晴。 这是开年第一游，连着过年，来大姨妈，刮痧，之后差不多有半个月没有游泳了。刮痧差不多消不少了，就准备去游泳了。 前两天有个舞...
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2026年春节游记（天津）
在放假的前几天一直计划着去那过春节，最后选在了天津，离的近，也有想玩的地方，也好做规划，其实主要就是离的近，交通方便。 把衣食住行都考虑了一遍，做好备忘录，之后就收拾行李箱，...