前阵子报了一个音乐剧兴趣班，班里一共十四五个同学。 第一节课大家轮流自我介绍，因为课程时间安排在工作日下午，一般工作日白天能来上课的，大多是自由...

在亲密关系中，很多时候我们会有这样一种默契，当我们说了什么，对方突然沉默，我们便不会越界，也不会追问“你怎么了？”，或者“你为什么突然不说话了？...

习惯性地否定自己，甚至是讨厌自己——这些想法总会阶段性地浮现。不过，如果耐心觉察自己的内心活动，会发现它们并不是突然涌现的。 平时我们不太会注意...

无意中看到一条穿搭视频，视频里OL打扮的女生展示了几套初春的穿搭，很适合上班族，有品味又带点休闲风格，大方不失时髦。 视频里一条浅灰色的裙子挺百...

很多人都觉得，幸福离自己很遥远。但是，也许幸福早已悄悄降临，只是有人懂得在幸福到来时稳稳接住，有人却在不知不觉中把幸福越推越远。 每个人对幸福的...

去年年末我参加了一个化妆课程，技术确实提升了不少。课程结束后，我对化妆品和护肤品开始感兴趣，喜欢尝试不同的产品，观察它们呈现出的不同效果。 现在...

最近，我一直关注的一档心理学谈话节目深入探讨了这样一个主题：当生活遭遇四面楚歌、问题蜂拥而至，我们该如何应对？ 节目邀请到的嘉宾是临床心理咨询师...

感性的人总是特别容易感动。一些微不足道的小事，却能在心里泛起长久的涟漪。 这大概是所谓感性之人的特点。当然，也正因为这样的特质，我在与人交往时常...