1.每天坚持10点前睡觉,5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水,早起也要喝一杯水; 3.坚持每周看一本书。无论是电子书纸质书。 4.不沉迷于手机,睡觉前把手机放在够不到的地方...

1.每天坚持10点前睡觉,5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水,早起也要喝一杯水; 3.坚持每周看一本书。无论是电子书纸质书。 4.不沉迷于手机,睡觉前把手机放在够不到的地方...
1、早起早睡!宁愿早上4点起床,也不要11点后睡觉。笔者都是晚上11点前就上床睡觉了,早上5点起床看会儿书,早上看书的效率特别高,周围很安静。 2、每天吃一个苹果,虽然做不到...
1.本科考研要趁早,最好大一就下定决心,越早决定越好,往后很容易被动摇。专科不要放弃,能升本就升,能走统招就别自考。 2.大学不比高中,大多数人的交际圈就是寝室,打好和室友的...
1.我慢慢明白了我为什么不快乐,因为我总是期待一个结果。 看一本书期待它让我变深刻, 吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来, 发 一条短信期待它被回复, 对人好期待它回应也好, 写...
1.強迫选择 让你的孩子喝牛奶,她可能会拒绝,如果问他用彩色杯子喝,还是用玻璃杯喝,她会选择用彩色杯子喝 2.蔡加尼克效应 大脑中总是有一首歌挥之不去,因为大脑倾向于思考未解...
先来介绍一下我的个人背景:7年英专,英语硕士,英语专八&雅思裸考7.5,目前是一名英语老师,授课5000+小时,专注英语学习方法论。 不敢说我自己的英语多么厉害,但是真心希望...
有些男生认为追求女生不愿意做那个低声下气的人,就是他们口中的“舔狗”。我问了很多单身的哥们,他们就是这样,不愿意在喜欢的女生面前做一个好男人的样子,因为他们害怕被女生发“好人...
英语70+真的不难。 我十月份放弃了考研,因为选择了转行,所以我也拿不出可以证明自己的东西,但是如果你愿意停留几分钟,我相信你应该不会失望。 重中之重!!!!! 想清楚你想要...
在大学这条路上,看完文章,希望你能有所收获,人生路还长,不必太慌张。这12条建议,没有绝对的顺序,重要的是,大学四年,你要有自己的想法,要有自己对待生活的态度。 1.迷茫怎么...
临近开学,一股子不可描状的喜悦涌上心头,仿佛一个长时间迷失于沙漠,几近崩溃的人终于看到了绿洲的边缘,迎来了生的可能。而这并不是说我有多期待学习,相反的我把它称之为:救赎。 当...
回顾我的大学,我是一个不及格的人。 没有谈一场难忘的恋爱,没有泡在图书馆看书,没有进学生会,没有奖学金,没有双学位,反而高数还没及格。 浑浑噩噩,坠入深渊之中,当我清醒的时候...
“为什么总感觉男朋友一点都不懂我”,很多读者问过这个问题。 这或许是因为你们的三观有所差异吧。 有时候他们真的不是故意气你的,而是他们真的不能够理解。 他们不理解你的的开心难...
我发现一个有趣的现象,很多人买东西非常奇怪。 比如有很多女孩,会花2500块买一瓶精华霜,却只会在网上购买50块钱一件的内衣穿; 有些人会花上万块买一个苹果笔记本,却随身带个...
1、 凡事提前五到十分钟 这个习惯我从高中开始就养成了,当时班主任要求上课前五分钟就要在班级坐着,准备上课用的书本或者预习课程,让自己提前进入状态。 当时会觉得很烦,但现在觉...
文/Judy小姐 一 更新完上一篇推文之后,我消失了一个多月。给自己打了预防针,做好了粉丝数会直线下降的准备,结果却让我大吃一惊。断更之后,每日的关注人数依然有条不紊地在持续...