相逢在夏天

对于跑步，又爱又怕。 上上星期的某一天，意识忽然来到对羊羊的感谢上。千里姻缘一线牵，因为她，走近初心缘，感受阿汤对身心的雕刻；因为她，遇见林老师，沐浴中华五千年古典文化，因为...

相逢在夏天

肘倒立忽然间就突破了，可以跳上去，立住，量变达到了质变，这个体式于我来说，终于不再痛苦难熬，也可以很轻松嘛！ 老师指点呼吸模式的问题后，发现战士一随着吸气，身体可以长那么高；...

相逢在夏天

瑜伽教培毕业第一周，我竟然带了三节课，知足。没毕业之前，还蛮担心没有市场，现在想来，真的只要勤恳耕耘，不必问收获，春耕秋收自有时。 第一节课带下来，学员普遍反馈很舒服，很放松...

相逢在夏天

原计划新疆十天之旅，因为疫情的影响，临时切换为潮汕五天行，阅览自然风光主题秒变吃吃吃。 临行前登机口抽签分组，不知是巧合还是上天安排，本次我和领导同组，我把本次团建称之为“破...

相逢在夏天

节前外滩交通管制，我们提早放假半天，到家后稍作休息，准备下楼接娃放学，去赴母女俩一早的约定。 “上哪儿瑜伽”群里忽然跳出一则消息，英子邀约让我练手，激动的心呀砰砰跳，不敢确认...

相逢在夏天

接老师指示，搬砖开肩可取消，有点开心是因为每日练习不用搬砖了。今早练习时发现以往晨练手掌未及时苏醒的感觉回来了，很是生硬，所以本人开方自救，即便手腕问题已大半恢复，每日练习前...

相逢在夏天

昨天最后一天居家“休假”，无事一身轻，但也会自己给自己找点事儿，拿出2本厚厚的教培教材，计划完成阴瑜伽排课作业以及全盘复习，毕竟距离考试是越来越近了。结果是看了大半天的阴瑜伽...

相逢在夏天

许久未迈，今早生理性挂念，何以见得？订了5点的闹钟，竟然4点一刻就醒了，还怀疑手机是不是休眠了，开机确认时间后继续睡。睡是秒睡了，却做了个让我略感憋屈的梦。梦里的孩儿爸还在上...