本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 1. 坚持早睡早起，每天早上5:00准时起床，晚上10:00左右睡觉，精神状态充沛 2. 每日喝水保持在1500ml以上，水果蔬菜均衡配给 ...
IP属地：山东
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12.2-12.8 周检视
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11.25-12.1周检视
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 1. 坚持早睡早起，每天早上5:00准时起床，晚上10:00左右睡觉，精神状态充沛 2. 每日喝水保持在1000ml以上，水果蔬菜均衡配给 ...
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11.18-11.24 周检视
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 1. 坚持早睡早起，每天早上5:00准时起床，晚上10:00左右睡觉，精神状态充沛 2. 每日喝水保持在1000ml以上，水果蔬菜均衡配给 ...
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11.11-11.17周检视
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 1. 坚持早睡早起，每天早上5:00准时起床，晚上10:00左右睡觉，精神状态充沛 2. 每日喝水保持在1500ml以上，水果蔬菜均衡配给 ...
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本周（11.4-11.10）周检视
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 本周七天早起 100%完成 二、家庭 亲子和睦，平和 三、事业 像往常一样，没有太多变化 四、财富 正常开销 五、成长 咨询师备考进入到倒计...
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10.23-10.29本周践行
本周是90天践行第三周，已经逐步养成随时记录到清单的习惯，根据事情的轻重缓急进行分类到『紧急』和『待办事项』，已经用『立项目』的方式细化事项步骤，做到了规划到位，我感觉很不错...
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