今天分享的这本书叫《逆商》。我们都知道智商、情商，却很少人知道逆商。什么是逆商？逆商就是抗挫折能力。逆境本身并不可怕，如何面对逆境却决定了一个人...

今天分享的这本书叫《心流》，作者做了大量访问和问卷调查，为每位受试者佩戴一个电子呼叫器，为期一周。呼叫器每天不定时呼叫8次，呼叫器一响，受试者就...

美国石油大王洛克菲勒曾说：“假如人际沟通能力也是同糖或者咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格来购买这种能力。”可见，沟通...

海豹突击队有一项非常严苛的训练，在寒冷的海水中泅水一周，布莱斯已接近终点，可他已精疲力尽，他强迫自己用意志力支撑，可身体如灌了铅般沉重。正当他打...

共读好书，一起成长！我是诗韵有声。今天分享的这本书叫《情绪鸡尾酒》。假如你心情低落，走进一间酒吧对调酒师说：“来一杯能带来活力的多巴胺”。想象一...

共读好书，一起成长！我是诗韵有声。今天分享的这本书叫《薛定谔的猫：一切都是思考层次的问题》。 薛定谔的猫 一只猫被关在密闭的箱子里，箱子里还有一...

或许你有这样的困惑：你对自己的现状不满意，想要改变自己，买了很多书，报了很多课，却没有任何改变；不知道自己真正想要什么，能做什么，只能随波逐流，...

共读好书，一起成长，我是诗韵有声，今天分享的这本书叫《强者思维》，书中探讨了信念、自律、坚持等内在驱动力对人生的影响，强调独立思考重塑底层思维模...

如果爱有十分，你会把几分留给自己？我个人认为三分爱别人，七分爱自己最为恰当。那我们应该如何爱自己呢？《日日滋养：365天爱自己的生活良方》这本书...