240 发简信
IP属地:西藏
  • 送“金榜题名”手链!

    学习阳明先生《答聂文蔚书一》,有感于文中的这段话:是非之心,不虑而知,不学而能,这就是所谓的良知。良知之在人心,不分圣人和愚人,天下古今皆同世上的君子。只致力于致其良知,就自...

  • 静思2025-12-19

    近段时间发生的几件事引发了我的思考: 1,关于准备作文教案的事情。面对同事的反问,你准备那么多学生能吸收吗?讲那么多学生有时间写作文吗?这件事给我的启发是,面对别人的傲慢或者...

  • 认知影响情绪,情绪影响行为,2024年11月22日。

    今天晚上重新观看心理学基础课程,有一种初次相见的感觉。但庆幸的是这几年的学习觉悟让我在看到这些底层逻辑的一刹那,很多问题迎刃而解。 心理现象有三种,心理过程,心理状态,心理特...

  • 240
    认知觉醒后的第一天

    今天是2024年11月6日,有几件事值得铭记: 1,读书时非常喜欢一句话——愈深信某事物是真实的,它就愈可能成为真实的经验。 这句话让我想到了相信相信的力量。当你开始对周围的...

  • 240
    转念的力量!2024年8月18日。

    昨天晚上跟女儿之间有了一次不愉快的交流,围绕的就是要不要把情绪写在脸上这个话题,最后的结果是女儿不但把情绪写在脸上,而且直接发飙了。我最后也没有控制住情绪,狠狠的把她臭骂了一...

  • 看见——4月25日支持小组掠影!

    昨天晚上支持小祖中伙伴们的分享,让我看到了人性的光辉,在我心中如一束束电灯的光亮,照亮着我的心房。 1,她对学习的认真态度和投入,让我感受到了喜爱的力量。她学以致用,当她分享...

  • 感恩生恩,怨恨生怨!2024-4-22

    1,怨恨和感恩是两种不兼容的品质! 2,心中有怨恨模式的人,总会淡化别人对自己的帮助! 心中有感恩模式的人,总会不断强化别人的恩情对自己的价值! 3,人要想活的幸福,放弃对别...

  • 信任与孤独——听课有感,2024年2月21日。

    1,会把自己的不开心丢给别人的前提是相信别人能够看见自己的不开心,相信别人会成接纳自己的不开心。 2,小丑在舞台上的时候是要露出笑脸的,他要逗人高兴。他走在人群中的时候也可以...

  • 2024-02-19

    人生中,不争就是慈悲;不跟人家争辩就是有智慧;不去乱听就是清净;不乱看就是自在;不贪就是布施;断恶就是行善;改过了就是忏悔;谦卑了就是礼佛;守礼就叫持戒;原谅别人就叫解脱;知...

个人介绍
赵爱锋,国家二级心理咨询师,致力于青少年健康成长的学习研究,希望能把三年来,在家庭教育之路上切身的感受、思悟、浅薄的见解,分享给需要家庭教育的父母们,希望大家一起携手,收获幸福!