诚意正心，我需要时时警醒自己。 对自己的目标保持专注，才不会进入乱花渐欲迷人眼的状态，人最宝贵的是自己的专注力和百折不挠的意志力。 越是遇到艰难...

不要盲目相信任何人，不要习惯性的交付信任，一个人值得你相信的原则是你有足够的价值。 不是这𠆤人如此，天下人莫不如此。 当你冷漠的看待关系，沉浸于...

是时做了一个梦，内心有很多情绪翻涌。老马说格局是委屈撑大的，人这一路自是如此，哪些不说难受说又矫情的事，其实说就不是最佳的处理路径。 人的本能是...

一段时间自己有点丢失了这个习惯，昨天我又找了回来，而且找到的不仅仅是一种习惯，还是一次预演。 有的时候你担心自己慢，赶得停不下来，然而慢就是快，...

我们所渴求的一切，向内求向外链接。 把自己修好，需要耐心与定力，沉淀自己。 处理人际关系更是一种修行，我们看到他人身上不喜欢的地方，洽洽是自己性...

要学会顺流的接受一切，哪些看起来表现的越强的人，其实内里越弱。 真正越强的人越是无声平和，上善若水从善如流，无论遭遇任何环境，他们如同风中劲草都...

情绪控制是一种能力，源于对人性的了解。 调节自己的情绪只需要一句话：少问为什么，多问凭什么。 调节他人的情绪连一句话都不需要，只需要去看见，看见...

对错是一个成年人区别于未成年人的标志。 虽然世界不是一个非黑即白的世界，但是我们做的每一件事，如果你要问自己的起心动念，是有对错的。 不用等到结...

以前不太理解本自俱足这句话，昨天在讲熟手－原理－迁移这个逻辑的时候突然有所开悟。 大多数时候我们学习不是学新东西，而是在证道，我们选择一个老师，...