心灵写作，或叫自由书写，是一种和自己的合作对话。 学合作对话已经有三年多了，自我得到了很多的成长，我的成长，对我的家庭、工作、以及人际关系的帮助是非常大的。所以我一直想把由合...
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关于自我对话和与他人对话
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谈谈《 所罗门的伪证》中的家庭教育看这部电影，是因为电影的名字吸引了我。为什么叫所罗门的伪证呢？这部电影跟所罗门有关系吗？在文末我们再行分析。 很少看日本片，此次却一口气看了上下两部，四个多小时，又马不停蹄地...
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「我的2017」追寻内心的富足和自由今天是2017年最后一天，从年初，到年末，此刻回望的感觉，就像在冰上行走一样，一下子就溜到了年末，来不及刹车，来不及停留。 时间从来不会因为，你是快乐，还是悲伤，你是活着，还...
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最爱最东最北那片山水离开东北边境线已一周有余，可我的心却依然在那片山水间游来游去，短短的十余日，可谓是惊鸿一瞥。但那山、那水、那一草一木、那万里路上的云和月，已深深烙在我的心里，挥之不...
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简·尼尔森的正面管教：先告诉孩子我爱你以下是我录制的《正面管教》-译者的话 https://www.lizhi.fm/692275/35006540318968966【玥妈读书】音频链接 面对孩子，她曾手足无措 ...
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听创始人简.尼森谈正面管教
简• 尼尔森：美国教育家、心理学家 包括《正面管教》在内的18 本家庭教育书籍的著者和合著者 加州婚姻、家庭与儿童职业治疗师 7 个孩子的母亲 “正面管教”家庭教育体系简介：...
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爱和力量，一生的财富|《摔跤吧，爸爸》观后感整个影片传递着父亲的爱和力量。 电影结束，朋友发微信问我，《摔跤吧，爸爸》这部片子怎么样？我给朋友发微信说，我看得热泪盈眶…… 我常常会感动，激动少有，而我的热泪盈眶，激动更...
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妈妈的过度担忧在孩子身上发生了什么
这个名字想来想去改了好几次，最后确定的这个名字看上去不那么刺心。养育孩子的妈妈本来就很不容易，当孩子长时间反复出现问题时妈妈更是心焦。孩子的问题表现和妈妈的高焦虑一体两面，孩...
个人介绍
集临床医生和心理咨询师于一身，提供全身心健康呵护 ；喜爱写写影评，思索电影中人性；体验异地的风土人情，在旅途中找寻自己也不知道的自己的某一面；钟情于瑜伽练习，试图打造身心全新的自己；还对衣橱整理感兴趣，已经开始从自己身上小试牛刀，体验由内而外的清爽。