240 发简信
钢铁直男_
IP属地：山东
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    逆行模式
    生活中的一些观人术

    1.喜欢一个人，嘴上说不，但是眼神骗不了人。 2.笑起来暖心的人，一般都比较真诚友善。 3.不要自作多情，没有那么多人关注你。 4.那些看起来不合群的人，只是很早就知道自己想...

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    平安是福_cdf1
    忙了一辈子，什么才是你的？

    1. 爱人是你的吗？不是 你们虽然风雨同舟、快乐同享、身体交融、情感交汇，但总有一天要分手。同生有可能，但共死决不会，白头到老只是美好的愿望。 2. 子女是你的吗？不是 你们...

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    钢铁直男_
    怎样摆脱迷茫的自己

    写这段文字之前，那是相当的迷茫，年前年后小半年，做什么事都沉不下去，想三想四，总觉的自己很牛逼，一副无所事事的样子，清高的很，随着时间的推移，工作没进步，跟不上公司领导的节奏...

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    钢铁直男_
    膳食纤维的好处

    膳食纤维在被吃进肚子里之后主要会对消化系统产生4个好处 1. 通便：加快食物通过消化道的时间和增加便便的重量； 2. 调节肠道菌群：可被结肠中的肠道菌群发酵作为肠道菌群的养分...

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    彰儿
    2019 我要自律

    1、坚持早睡早起 早睡 给自己定一个计划，每天晚上11点睡觉，第二天6点起床，睡前半小时，将手机关掉或者放在远离自己的地方，这半小时用来看书。 早起 早晨6点起床，晨跑，洗漱...

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    钢铁直男_
    关于学历力

    无论哪个行业，要想有所成就，就需要一步一个脚印，不要用业余的态度，去挑战专业，只有努力把自己变专业，才是正道。

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    钢铁直男_
    减肥第10天

    五点闹钟准时想起，睁开眼睛，躺了几分钟，腿已经迫不及待要下地奔跑，昨晚踢球了半小时，今早腿有点酸，不妨碍早晨的五公里，就是昨晚被人顶了下大腿现在还阵阵作痛，不知道会不会影响，...

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    6个石头
    这5个习惯，让我持续成长。（上）

    我总结了很多自律伙伴的自律习惯，归纳成这个习惯，这5个习惯，也是我一直在践行着。这5个习惯是:早起、运动、心态、输入、输出。 1.早起:我现在每天比以前多出了三个...

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