今天上健身课,我们几个学员都很硬,老师教的体位,我们都做不标准,老师说,你们之所以身体的某些部位有松懈,突出,就是,相关的动作不到位,只要到位,每天的练习都会看到效果的...
今天上健身课,我们几个学员都很硬,老师教的体位,我们都做不标准,老师说,你们之所以身体的某些部位有松懈,突出,就是,相关的动作不到位,只要到位,每天的练习都会看到效果的...
做自己不敢做的事,就是突破自己,很多时候,为什么总是做不成,是想法太多,顾虑太多,会让自己无法前进。仔细想想,是自己困住了自己,是自己给自己戴上了枷锁!改变永远不嫌晚,无论你...
当你想做一件事,被所有人质疑确实是一件难受又痛苦的事情,感觉被所有人否定,被所有人孤立。但是有些时候吧,你永远没有办法去熄灭心里有关梦想的那把火,生生不息,就是自欺欺人已经放...
从小就立下志愿,要独立,努力让生活不一定达到富裕,但要宽裕一点,但几十年断断续续的努力,让自己口袋稍微有点存货时,总是会发生一些事,让自己不得不一次性掏干口袋,一次又一次...
人这一生,所有的遇见都是注定的,你是谁,你会遇见谁,又能够跟谁在一起,其实冥冥之中安排好的。 有些人出现在你的生命里,是过来渡你一程的,有些人带给你伤害,但也让你...
人有时总觉得累,是因为自己的欲求没有得到满足,在追逐的过程中,一直努力却达不到自己想要的目标,因此常常觉得累。 其实,静下心来,仔细想一想,做事,只要尽心尽力做了,最后...
每个人都想拥有足够的财富,但大多数人越是追逐,越是得不到。慢慢的,我从自身一次又一次的失败中领悟到,要想得到自己能驾驭的财富,就要有耐心,不断学习,肯钻研,越有价值越有意义的...
最近玩上了斗地主,有时有些懒,就用提示功能或者托管功能,好几次都发现,本来一手好牌,可以赢得,但由于依赖提示功能自动出牌,导致失败,虽然只是一个游戏,我突然间,感悟到,...
现实中有一个很有意思的现象。很多人曾经都有过机会,或者找到一份相对不错的工作,或者遇到一个不错的创业项目,但为什么没有抓住机会呢? 慢慢的总结共性,发现想法太多,又...
人生不如意之事十有八九,既然大部分的事情都不能如人所愿,我们又何必苦苦地执着于心。 人要学会把握现在,要学会往前看,不要总是沉溺在过去的人生,无论你多么的不甘心都没法改变。 ...
以前一直觉得直率是个优点,说话直来直去,以为这是人性中一种很可爱,值得珍惜的特质,慢慢的,总是有一些奇怪的现象出现,不知不觉,很多人不愿意搭理自己,自己也不知道做错了什么...
看了《芙蓉镇》的影片已经好几次了,但一次和一次的感悟不一样,其中一句台词“像个畜生一样活下去”。多年前看到这句话,不理解,总觉得与其受辱苟活,不如死了痛快。但随着年龄增...
今天听了一段讲书,主要讲述了,一些成功人士身上普遍有一种韧性,遇见困难和挫折时,这种韧性让他们能够抵御内心的脆弱,积极面对困境,想办法解决问题,即便事情的结果没有达到自己...
年轻时总是经济拮据,自己也不会精打细算,每当有困难时,总是有些囊中羞涩,好在娘家总是不停的伸出援手,随着年龄的增长,父母渐渐年老体衰,而我也总想回报父母,总想什么时候挣...
今天看到一段文字,自律能带给你属于自己的光亮,每天坚持锻炼、学习、复盘这些习惯,久而久之,你的谈吐和思维都发生了很大的改变,自律不仅能带给你容颜和气质上的改变,更能带给...
前段日子,辅导一个孩子学习,但一阵剧烈的咳嗽,让我无法克制,7岁的孩子用她那小小的手拍着我的后背,还不停的安慰我,等咳嗽过去了,我一时说话有点哑,孩子连忙说:“别说话...
今天忘了交作业,因为追剧,《风吹半夏》,讲述了一位女孩子奋斗史,从捡废品到企业家,经历了濒临绝境,勾心斗角,相互出卖,为了利益不择手段,但这个过程中,获得了金钱,失去了至...
这段日子陪伴学员,我都有些惭愧,每天不知忙些什么,不能及时关注学员的状态,及时给与支持,而学员自己非常自律,每次作业都非常用心,从她的每日感悟以及大作业初稿,可以看到...
这一年来,一直处于懈怠状态,理智上明白不应该这样浪费光阴,但就是对什么都提不起兴趣,干什么都打不起精神,每天如行尸走肉,我想走出来,我想走出自我懈怠,但每天就是有想法,...
今年的春节与往年不同,我的父母在12月的时候,阳了,对于年迈且很多基础病的他们来说,在鬼门关前走了一趟,作为子女,我们兄妹与死神抢父母,每天看着难过的父母,我们想尽办法...