心理咨询师说： “学会更多的拒绝，鼓励他人自己解决问题。” ——《极简抗压行动法》 “秘境心语读书会” 大王（企业经理）分享读书心得： 咱得学会...

读书会笔记：一位职场女性来访者给我发来了一篇她的心声—— 老师您好，我今天真的想好好吐槽一下职场女性面临的状况。 在职场中，我们经常会遇到这样的...

你知道梦的意思吗？ 周女士是一名大学教授，55岁。更年期，情绪不稳定，大起大落。近日晚间梦见自己站在湖边，而湖对岸有只白色的老虎在看着她。 这个...

心理咨询师说： “在任何情况下面对各种要求，你是有选择的。” ——《极简抗压行动法》 “秘境心语读书会” 丽丽（公司职员）分享读书心得： 这句话...

小明是一个小学三年级学生。他生性活泼，闲不住。常被老师批评，以妨碍课堂纪律之名，被罚站到教室后排。同学们都说他是个坏学生，大家都不跟他玩。小明在...

心理咨询师说 ： “我们要做太多的事，但时间永远不够。” ——《极简抗压行动法》 “秘境心语读书会” 玲姐，20年职场经验分享—— 咱这生活啊，...

小丽是个资深影迷。她为了追剧，经常是通宵达旦、废寝忘食。妈妈很担忧她的身体健康。前些天，一位电影明星正值壮年却因病突然离世。小丽是她的粉丝，和朋...

心理咨询师说： “时间是你人生的金钱，你只有这么多钱，只有你能决定如何使用。要小心，以免别人帮你花钱。” ——《极简抗压行动法》 “秘境心语读书...

心理咨询师说： “我记得有一天晚上，我病得很重。躺在医院的床上，我满心恐惧，后悔自己没能及时采取行动解决问题。” ——《...