心理咨询师说： “压力不会主动消失，但你可以选择如何与它共处。” ——《极简抗压行动法》 在职场，压力就像影子，如影随形，不会凭空消失。业绩指标、人际关系、职业发展...
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读书会笔记26：压力不会消失，但你可以选择如何与它共处 -
解梦23：新娘子永远买不到合脚的新鞋解梦笔记：新娘子永远买不到合脚的新鞋 你的梦，我来解。 小红是个即将步入婚姻的新娘，晚上梦见自己去店里买鞋，可是换了无数双鞋总是不合脚。 她百思不得其解，于是请梦境心理陈老师...
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解梦22：谁是笼子里的画眉鸟？
老王今年60岁刚退休，他养了一只画眉鸟，非常漂亮，每天都要出去溜鸟。 最近他总梦到画眉鸟飞出了笼子，他拼了老命也没追上，只得眼睁睁看着鸟儿越飞越远，最后消失不见了。 他百思不...
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读书会笔记25：健康的身体是抗压的盾牌，稳定的情绪是破局的利
心理咨询师说： “健康的身体是抗压的盾牌，稳定的情绪是破局的利剑。” ——《极简抗压行动法》 “梦境心语读书会”梅姨（家庭主妇）分享读书心得： “唉，最近家里这一堆情感事儿压...
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宝贝优秀妈妈骄傲👍
雪.忆（想想那些令人开心的人吧）
2025.9.24 星期三 晴热 雪：想想那些令人开心的人吧 昨天，小缪老师终于上完人生第一节公开课了！我其实比她还紧张！值得骄傲的是，孩子表现非常不错！看着自己亲手制作的...
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雪.忆（想想那些令人开心的人吧）2025.9.24 星期三 晴热 雪：想想那些令人开心的人吧 昨天，小缪老师终于上完人生第一节公开课了！我其实比她还紧张！值得骄傲的是，孩子表现非常不错！看着自己亲手制作的...
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解梦21：一个特殊的生日礼物大钢因工作与妻子长期两地分居，他梦见自己过生日，自己最好的朋友送了一套绿色衣帽作为礼物。 他对这个梦困惑不解，同时还有些忧心忡忡。他认为绿色衣帽代表妻子会背叛他，出轨。但现实...
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读书会笔记24：压力大的时候需要问自己一个问题心理咨询师说： “压力大的时候，先深呼吸，再问自己：这件事五年后还重要吗？” ——《极简抗压行动法》 “梦境心语读书会”萍姐（办公室主任）分享读书心得： “姐妹们，在职场里谁...
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读书笔记23：睡眠是大脑的‘重启键’，别用熬夜透支明天的精力。心理咨询师说： “睡眠是大脑的‘重启键’，别用熬夜透支明天的精力。” ——《极简抗压行动法》 “梦境心语读书会”小丽（公司文员）分享读书心得： “友友们，咱可得重视睡眠啊！咱...
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解梦19：舞伴带来的烦恼
有粉丝我讲述了一个让她烦恼不已的梦境—— 阿丽她平时喜欢跳广场舞，因此结识了自己的舞伴大强。 天长日久，两人之间产生了一些暧昧的感情。大强积极追求她，这让阿丽颇为烦恼。 最近...
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读书会笔记22：最好的减压药，往往是另一个人的理解心理咨询师说： “最好的减压药，往往是另一个人的理解。” ——《极简抗压行动法》 “梦境心语读书会”小琴（部门经理）分享读书心得： “在生活这场“硬仗”里，压力...
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必须炫耀一下哦
雪.忆（必须好好炫耀一下呀）
2025.9.13 星期六 晴热 雪：必须好好炫耀一下呀 从八月二十五至今，每天都忙忙碌碌，但也收获满满！所以，必须好好炫耀一下呀！ 指导的节目已经录制好了，虽然还有很多很多...
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解梦18：可怜的小老鼠
有粉丝向我讲述了一个让他焦虑的梦境—— 在梦里，他变成了一只可怜巴巴的小老鼠，被两只凶猛的大花猫赶过来，赶过去，追得“上天无路，入地无门！” 他想请我解梦。我仔细了解后得知他...
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解梦18：可怜的小老鼠
有粉丝向我讲述了一个让他焦虑的梦境—— 在梦里，他变成了一只可怜巴巴的小老鼠，被两只凶猛的大花猫赶过来，赶过去，追得“上天无路，入地无门！” 他想请我解梦。我仔细了解后得知他...
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读书会笔记21：如何释放压力？
心理咨询师说：运动呐喊，冥想呼吸，释放压力！ “运动是身体的呐喊，冥想是心灵的呼吸。” ——《极简抗压行动法》 “秘境心语读书会” 阿花（私企老板）分享读书心得：...
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极致恐怖--（1）莫回头
我和张哥在一个组干活，每到夜班的时候，要走夜路回家，因为是一个村的，我们下班经常结伴回家。 这条路，我们走了很多遍，但今天格外阴冷。两侧的柳树把周边城市的灯光遮挡在外，今天又...
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相逢是前世修来的缘，离别是今生谱写的歌
每个故事都有结尾，每次相逢都有离别。 人生，本就是一次又一次的相逢和离别，只是相逢的时间、地点不同，散场的位置、环境不同，怀念的心情、感受不同。 阅兵结束后，很多人离开了部队...
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解梦17：一个陷入迷宫的女人红最近因为丈夫出轨问题，俩夫妻闹得不可开交，心情沮丧。前天夜里她做了一个梦，梦见自己陷入一个迷宫里，自己怎么也找不到出口，最后快要崩溃了。 这个梦境可能象征着红当前生活中的某...
