要配得上自己想要的
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2018年马上要结束了,对于前进的方向,我从非常迷茫,到逐渐清晰,虽走了不少弯路,总算在年末理清了思路。 先说说这一年我都干了什么: 《一》、在一块听听里,加入麦田里英语学习...
苹果:I的片段写的详细
洋葱:A1片段缺少相应反思,写到A2了。
A2应该是将来可能会出现的场景,有明确的目标和行动
19期三组+甘雨+第二周第一次作业【I:用自己的话重述原文】 what:这个拆页是主要描述的是当我们犯错之后怎么使用“4R”法则,从表达懊悔、弥补过错、改正错误、请求原谅的步骤进行道歉 why:说到道歉其实每...
苹果:I写得非常有新意,有自己的思考
洋葱:A2未来行动,其实您写的是A1的反思。
19期3组+李尖尖+第二周第二次作业【主题】:如何有效应对别人的批评和嘲讽 【片段来源】:拆解片段来自《伯恩斯新情绪疗法》 【R:阅读原文】 别人批评你的话有可能是对的,也有可能是不对的。如果批评的不对,你完全...