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生活还是要好好过。 不要过悬浮的生活。 它不是按照想象构筑出来的一个梦， 是实实在在的人生经历。 吃东西就享受食物的美好，不只是填饱肚子。 运动就感受它带来的愉悦，不只是完成...
我按照模板要求，手写了这一篇日记，逐条写下来，重温了一遍圈圈，头脑更清晰，心中更加充实。
昨天下午宝贝跟爸爸去玩回来，妈妈下楼接你，妈妈打开车门，你说的第一句话是：“妈妈，姐姐让我跟你说谢谢你！” 妈妈大概猜到了是为什么，因为你跟妈妈确认过很多次，走回来的路上妈妈...
自己熬夜有很长一段时间了，每天晚上11点30，很多时候12点睡，早晨6点起给儿子做饭。虽然每次早起时，会后悔头一天晚上睡的过晚，但第二天还是会熬夜。 昨天白天洗完脸仔细看了下...
人的改变不是360度大旋转，而是一点一滴从小目标慢慢改变的，把一个个小目标实现了，大目标自然而然就能实现，如何实现小目标呢？把一件事坚持三十天，三十天后就能养成习惯。...
以往一直盼着50岁领退休金就回家颐养天年了，但自从听了罗胖的跨年演讲，在百岁人生的框架下我刚步入中年，我该如何规划我的中年计划呢？ 我决定为自己而活，不再为生...
春节期间成功控制体重不上升，保持节前体重（其实蛮考验人的意志力，看着很多高糖高热量的美食不能吃），运动+合理饮食。 今天再给自己定个小目标：到愚人节前体重降为1...
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