240 发简信
IP属地:浙江
  • 240
    愿力和目标

    昨天听到有小伙伴说“不敢发愿,怕实现不了给自己太多压力。”我特别理解这种顾虑,但这也恰恰反应出我们对“目标”和“愿力”的认知模糊。无论是把“发愿”看做双手合十向上天许愿,还是...

  • 240
    刷刷视频也挺好

    生病在家做的最多的事儿就是刷手机,大数据很懂我,越是脆弱的时候越会用“大环境不好”来安抚我焦虑的心,作为拥有独立女性意识却不具备独立女性资源的我被大数据深深共情,确实得到了很...

  • 240
    虚弱

    生命通过生病让人类体会到自身的脆弱和无力。起初只是一点点,像蛛丝在皮肤上轻轻攀爬,我坐在书桌前,感受着“病毒”狡猾的披着疲惫的外衣混进身体,一直以为不过是旅游后的疲惫,休息一...

  • 240
    断更

    又断更了,这次断更我“后知后觉”第二天中午才想起来昨天没有写文章,心情比之前平静了许多,索性还给自己放了一天假,昨天也没有及时写作,不过续更的念头这两天一直没消停。 这次断更...

  • 240
    心理主权

    当自我价值感还依附于外界时,情是“被认可的凭证”,钱是“安全的防弹衣”,需求是“恐惧驱使的杂音”,唯有真正确认“我即价值本身”,才精准地触及到心理学和存在主义哲学交汇处的核心...

  • 240
    普通的我,在认真生活

    盛夏的阳光总是比我起的更早,炽热的光透过窗台的花草照进客厅。拖着还未完全从旅行的疲惫中恢复的身体,我开始一点点翻检从远方带回来的记忆碎片。行李箱摩擦的痕迹和双肩包浅浅的污渍,...

  • 240
    27小时卧铺

    阿兰德波顿在《旅行的艺术》中写道:“在各种交通工具中,火车也许最易于思考,坐在火车上,我们绝不会担心窗外的风景可能会单调乏味,其速度适中,既不会太慢而让我们失去耐性,又不会太...

  • 240
    走进两口“活棺材”

    参观白公馆和渣滓洞,不仅是一次游览,更是一场与历史的沉重对望,是国民党关押、屠杀革命志士的“两口活棺材”。 白公馆——别墅伪装的人间地狱 原名“香山别墅”。曾经是四川军阀白驹...

  • 240
    山城味道

    重庆有句老民谣:“好一座重庆城,山高路不平;离了棒棒军,急煞城里人。”如今这座城市有了轻轨穿楼、有了立交如网、有了直上直下的电梯,“离了棒棒军”也不至于“急煞城里人”了。可那...

个人介绍
走过南闯过北却非浪子,未见山未趟水却心之向往,最爱人间美好,最想天马行空,最擅盘根问底,最缺学识资源。
获得国际心理咨询师
中国国内高级心理咨询师
中国瑜伽联盟导师资格证。
拥有赋能能力,助人为乐
真实接纳自己,走在看清自己的路上