海船子
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我现在大一，还处在比较丑逼的阶段😞，不过在努力做出改变，希望经过大学四年像作者一样蜕变为女神😊
发简信
IP属地：云南
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教你如何优雅地用简书一键玩转朋友圈讲道理，只能发九张图的朋友圈已经无法满足广大群众晒生活的需求啦，我们要好看，要简单，还要多图杀。 用简书，只要进行简单的操作，就可以生成美妙的图文并分享到朋友圈哦。 首先，你...
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孩子愿你不负此生地活着
孩子你可能觉得你已经大了，很多事你都有了自己的判断，但不论你干什么请一定要向高处向上走，每一步都很难，但最终你会越走越宽，向下走，很容易，却让你万劫不复，你现在还没有看到社会...
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没有这个概念，别再提你健身过没有这个概念，别再提你健身过 偶尔我会联系联系许久不见的朋友，聊聊最近他的情况，说到兴起时，也会跟我的朋友普及一些健身的理念，但最让我觉得听着不舒服的话，就这样的对白。我问“...
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［译］运动对你的塑造远不止于健身（How Exercise Shapes You, Far Beyond the Gym）原作者：Brad Stulberg 文章来源：Medium 翻译：Joyce Cheng 如果您不方便阅读文字内容，请点击收听译者为您朗读的译文音频。 译文仅供个人学习，不用...
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倘若他日再见你，让我如何贺你
我开始健身，喜欢这种流汗的感觉，有时在训练时我突然觉得自己像一个匠人对熟悉而又陌生的身体进行雕刻，我把这个身体看成另一个自己，她是那么熟悉，但又如此陌生，忽略了她许久许久.....
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仰望高山之巅【健身篇三】
重新站在起点上，审视自己，把自己推倒重来，多少有些不甘心，无论是健身还是工作，都是难的，很怕自己埋葬在纭纭中，心中不甘，就是这样一次一次，让自己走入平庸之中。不在无聊的人和事...
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因为热爱 所以胜出【健身篇二】
今天重新回到山脚下，开始这个月的登顶。在训练中明显感觉到自己比上个周期肌力的增强，自信心增长，在每个动作最后，虽然筋疲力尽，但大脑中总有一个声音告诉自己“我可以做得更好”，这...
