小脑萎缩健康科普

轻度嗜睡症患者往往表现为乏力嗜睡、精神萎靡，此时可通过一定的食疗措施来改善。专家表示，乏力嗜睡食疗是消除嗜睡症状的好方法，对于轻度嗜睡症具有良好的治疗效果。那么，乏力嗜...

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1、生活须规律，早睡早起，不熬夜。 2、不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式。 3、整个白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好，则切忌午...

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1、增加社交活动和家庭活动：老年人要培养爱好，增加文体和社交活动，有规律地转运大脑，可以改善大脑血液循环，增加大脑兴奋性，减缓脑功能衰减，其中也包括小脑功能； 2、加强锻炼，...

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这一研究是否靠谱？“这一研究的确提示了一种可能性。过多脂肪在体内积累，导致血液黏稠，红细胞的载氧能力下降，会造成大脑缺氧，人也会变得疲倦，反应迟钝。”中山大学附属第一医...

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一、宜吃饮食1、多以清淡食物为主，注意饮食规律。 2、根据医生的建议合理饮食。 3、加强营养需要饮食丰富，多食用一些含蛋白质、维生素、微量元素丰富的食物。如大米、小米、面粉、...

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1.增加社交活动和家庭活动：老年人要培养爱好，增加文体和社交活动，有规律地转运大脑，可以改善大脑血液循环，增加大脑兴奋性，减缓脑功能衰减，其中也包括小脑功能； 2.加强锻炼，...

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1、喝中药的时候不能吃一些影响中药发挥的食物，比如一些生冷的食物，或者有腥膻味的食物，它们会分解中药的成分，有的还会吸收药效，有的还可能与中药结合产生有害物质，所以在服...

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现在的生活多姿多样，食物种类也是满目琳琅，让人们挑花了眼。而老年人是一群特殊的群体，需要一些特定的饮食来帮助他们减少一些基础病的情况，还有一些特定的病情的康复需要一些特...

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1、饮食要清淡：食用了过于油腻的脂肪类菜肴后，人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上，这势必影响大脑的血液供应量，从而使人饭后 产生疲惫现象，工作效率下降。适量吃一些韭菜...

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癫痫患者在日常饮食中应该多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、 瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助...

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饮食禁忌： 1：忌吃辛辣刺激性的蔬菜。 2：忌吃动物脂肪。 3：忌吃发性的肉食。 忌吃食物：肥肉 忌吃理由：肥肉导致动脉硬化，容易患贫血、癌症及营养不良等疾病。 忌吃建议：应...

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饮食适宜： 1：宜吃含有维生素b，c,a的蔬菜。 2：宜吃含有铁，钙，维生素c水果。 3：宜吃不饱和脂肪酸的坚果。 宜吃食物：蜂蜜 宜吃理由：蜂蜜含有葡萄糖、果糖之外还含有各...

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冬季人们为了抗寒，便开始进补了，但是补也要因时而异。冬天属水，而人体的肾亦属水，到了冬季，肾较易受到伤害，故而冬季应以补肾为宜。五味中咸是入肾的，而甘是克肾的，能够了...

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鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，鸡蛋黄性温，有养血、滋阴、益智等功效。 菠萝能开胃顺气、解油腻、帮助消化; 含有生物甙和菠萝蛋白酶，它们不仅能使...

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现在有很多喜欢喝茶，不仅可以提神，还可以分解脂肪，降低血脂，具有减肥的好处等，喝茶已成为人们日常生活中不可缺少的一部分，那患者治病是否也可以边喝中药边喝茶呢？下面我们来...

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现在很多患者都在问我吃着中药，生活中有哪些忌口的，我吃着中药可以和西药一起吃吗等许多这样的问题，下面查询了一些资料，我们大家一起了解下这些方面的知识。 1、生冷类...