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我又一个自然醒，醒来伸个懒腰，浑身舒服。美好的一天从早起开始！ 去趟厕所，准备一杯温水，简单洗把脸，换件舒适的衣服，准备骑车上路！ 幸福的生活是什么？正常的起居、美好的感觉，...

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今天是我晨跑5公里的第三天，我完整的跑完了5公里——第一天我少跑一圈，第二天我少跑半圈，今天我一步不差跑完了5公里。对于我来说是一次挑战。 第一天，我盯着领队——一个退休干部...

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7.1-7.8的河南家庭教育指导师高级研修班学习结束，感慨无限！ 民以食为天，先说吃。每天的几十样菜品排在那供我挑，刚开始还是挺兴奋的，每样采点也满满的一大盘，吃到发撑为了不...

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朋友圈里满是晒旅游的，也满是抱怨人多堵车的。是的人们富裕了，物质条件允许旅游了，国家给的优惠政策也够实惠的，所以大家都趁小长假带孩子走出家门了。 对于在外上班的人来说，小长假...

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一夜大风刮醒了我的心。我刻意求的一个也没有如愿，我不愿要的都如期而至。有意栽花花不发，无心插柳柳成荫。我第一次真正地体验到失望。没有什么比孩子给你的打击更失望，更绝望。还好我...

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我学了几年的家庭教育，今天让孩子们给我上了一课。言传身教，潜移默化，是不教之教。什么大道理都不用讲，好好做自己、好好爱自己就好了，爱谁都不能胜过爱自己。活好自己就是家的全部，...

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我根据近段自我观察觉得有些焦躁，自我反省，觉得该平静一下内心。心无波澜，平静美好。波澜壮阔，我已不喜欢。 越来越觉得自己跟不上时代，内心虽有不平，但是还是愿意随和。生活依然是...

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自从给自己充了电之后，我就有了再次挑战的心。 好久没有用文字表达心情了，自己也总被工作琐事内耗，情绪总是不受控制。 回忆那段每天很晚也要写写感受的日子，虽也辛苦倒是乐意，通透...

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新学年又开始了！又和一班孩子相遇。不，是我又感召来了一班孩子。来者皆是有缘，是前世的债缘，或者是前世的善缘。刚开始我有点郁闷不乐，现在我都坦然接受。 对不起孩子，请原谅我对你...

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上学的时候学的都是如何守规矩做个正直的人，下了学用到的都是如何破规矩做个有弹性的人。所以学校里的好学走向社会总爱碰壁。 心底有私之人总爱把事情复杂化，心底无私纯良之人总爱把事...

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人的本性是自私，能做到自私不独自占有就是忠诚。 从经历中感悟，有经历才有感悟。这个叫后知后觉吧！

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完成我一天中最重要的一件事后，把车子停在公园旁边，开始一天的身体锻炼。昨天刚过立秋，今天的气温就明显感觉凉爽了些，或许是昨天晚上刚下过了一场小雨，今天还有要下雨的预兆吧。反正...

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女儿过周末，我不会做饭，女儿有长着一张刁钻的嘴。从小被她爸用美食喂习惯了，我做的饭不吸引她，现在女儿想吃改样的饭都是她自己买材料自己跟着视频做。她说她是美食家，又是天生的大厨...

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每天送走女儿，把车停在公园旁边，然后到公园里散步，呼吸新鲜空气，欣赏公园美景。 打开手机听讲书，这是我最大的享受。 有一种幸福叫每天接送孩子！我正在享受着这幸福。 珍惜拥有，...

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暑假已过半，学校已给布置任务开始了学生辅导模式。预示着假期的松弛感已快结束，好好享受7月最后一天的松弛。 松弛是为了更好地紧张，有张有驰才更有后劲。 昨天晚上就让女儿点好了今...

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一周的旅游之后，我又长了见识。 闺女发现老娘越来越不如她，过去妈妈领着她，现在她领着妈妈玩。 操心的活我基本上不问了，只要需要技术和脑子的活都让给他们干吧！ 回来的时候我问她...