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今日读《参与可以增进责任感》跟孩子一起讨论问题的时候，会发现他们的参与度非常高，他们很想参与管理和制定规则。如果这个规矩是和孩子们一起订出来的，他们就不会觉得是大人在压迫。参...

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今日读《傾聽孩子的話語》一個小小孩，也在用他所有的能力感知這個世界、判斷這個世界，他也很想把他的觀點告訴給大人，他也渴望大人能夠傾聽。可是大人都忙著做什麼呢？提醒他們，教訓他...

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今日读《让爱若春意明朗》冬天过去了，如果草没有变绿，如果柳枝没有抽芽、花木没有开花，你会觉得这是春天吗？如果你没有明白而真挚地说出你对家人的爱与关怀，怎么能让家人真切感受到温...

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今日读《明珠必有识货人》有的人不被上司赏识，明明十分努力，却总得不到公平的对待。倘若一直计较得失，内心只会越发煎熬。不如沉淀下来提升实力，修炼强大的内心。倘若一份工作，能够拓...

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今日读《面对失业的心态》 如果有人失去了工作，不知道该做什么，先不要慌张，要注意自己的身心状况，失去健康，比失去钱财更可怕！有了一个好的身心状况，还可以再找到一个新的工作。不...

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今日读《享受愉悦的交谈》 在快节奏的计划和忙碌中，偶尔泡杯茶，坐下来跟家人谈心一下，关心他们的近况，笑着看着他，听听他们的烦心事，甚至是赞美一下他们的进步。 一个手捧着茶杯、...

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长沙于我，亦如一位长者，也像一位老友。不算时时亲近，却实实在在见证了我的成长。 很小的时候，就见过老照片里的自己：长沙火车站、烈士公园，属于那个年代独有的打卡印记。少年时期，...

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今日读《出来走走吧》 北国的夏日，风里带着花香，拂过山峦，拂过田野，拂过人们。有多少时光你没有认真地闻过花香、感受过微风吹拂了？ 住在钢筋混凝土的建筑物里，常常与电脑为伴，不...

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今日读《幸福的起点》 不是对方给了我们多少理解、多少安慰，成为我们幸福的依靠；而是我们自己内心的善意，才是幸福真正的起点。 感悟：有人或许以为，幸福是别人赠予的礼物。盼着有人...

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伤害，大多来自我们看待事情的思路 今日读《傷害源於思路》别人的言语，伤不了不想受伤的你。别人可以一直骂我们，二十年、三十年，甚至骂一百年好了；那是他的事情，但是否要把骂我们的...

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今日读《如是因，如是果》 有人说业力就像向空中撒米一样，最后都落到自己身上；诽谤别人就像仰空吐口水、迎风举火，最后会全部都落到自己的身上。 感悟：生活里，我们常常以为，说出去...

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今日读《超越苦痛長養美德》在感受到強烈的痛苦時，我們是選擇造惡傷害別人，還是選擇忍耐不去傷害別人，完善自己的美德？後者看起來表面上好像失去很多，但是內心經過這個境界的磨鍊之後...

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今日读《用智慧充电》 要學會給自己充電，充滿希望。用什麼充電？智慧。智慧從哪裡出現？從聞思正確的理路。 感悟：我们就像一只会耗损电量的手机，日子久了，疲惫、迷茫慢慢涌上来，内...

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刚刚进入大学的你还适应吗？ 入学时段，有些同学对大学的一切充满新奇，被专业深深吸引，很容易适应新环境。有些同学因为跨省环境改变，同学也都是新面孔，新的脾性，可能会度过一段充满...

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今日读《别让忧郁伤身》 整天不高兴、伤感，到最后就什么都做不了了。为什么？错误的思路导致了身心非常无力的状态，所以不可以小看忧郁对我们自己的伤害。 感悟：别让忧郁，悄悄耗空自...

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今日读《愤怒时不决断》 愤怒时说的话，事后会后悔的。有人喜欢在生气时解决问题，可是人愤怒的时候智商会下降，思考模式非此即彼、很狭隘，很难解决棘手问题。最好等心情平静下来，再谈...

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今日读《对治烦恼要觉察》 人为什么会执著烦恼？就是因为觉得我有道理，认为这个烦恼是不用对治的，甚至不觉得它是烦恼。因此，对治烦恼最大的关键是——要觉察、要了知过患，然后要像光...