新年开始了,每个人都在定计划,而且目标都不小呢。现在我们都知道要把目标分解,量化到每天,因为这样的话,完成率比较高。 像我这么渴望上进的人,当然给自己也定了任务。而且任务不能...
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新年开始了,每个人都在定计划,而且目标都不小呢。现在我们都知道要把目标分解,量化到每天,因为这样的话,完成率比较高。 像我这么渴望上进的人,当然给自己也定了任务。而且任务不能...
以前的我,总认为那些牛逼的人,一定都是拥有了强大的意志力,每天打了鸡血一般,有浑身使不完的力气。 从小听过一个所谓的定律,任何一个习惯只要坚持21天,就会养成。虽然我并不知道...
有个工作方法我向来不分享,花了三年时间,我才慢慢领悟并运用的。 这个方法能极大提高效率——平时要写两天的报告,使用这个工作方法我能一天搞定。平时要安排制作一周的PPT,使用这...
元旦小长假结束了,很多人都带着对新年的期许开始了新的征程。其实改变的并不是日子,而是我们的内心。 这几天整理了2016年看过的书,发现有不少书对我的心境都产生了很大的影响。如...
大多数人认为:只要什么都不干,大脑就可以好好休息了。 真实情况是:即使你什么都不做,大脑还是会疲惫。 原因:大脑虽然最多占人体重量的2%,但却消耗了全部能量的20%,是名副其...